肝脏硬度值偏高就应该多去医院进行复查诊断。在饮食和生活规律上做一个良好的规划。比如，早睡早起，不熬夜，不抽烟，不喝酒。在饮食方面要有合理的规划，不要暴饮暴食，尽量避免吃生冷辛辣刺激性的食物。饮食方面，平常应该以清淡为主。蔬菜水果富含维生素的食物应该多吃。保护好肝脏系统是有利于对身体健康的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。