你患有鼻炎一般需要进行治疗，如果不治疗会影响睡觉呼吸困难，鼻炎需要口服鼻炎药物治疗，天气冷需要风寒保暖，尽量不能受凉引起鼻炎复发，平时也需要注意不能吃生冷食物和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，你也需要加强营养增强抵抗力。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。