癫痫的患者大多数是由于精神紧张，焦虑或者是劳累导致的急性发作这样的患者平时一定要注意休息，避免劳累，避免精神紧张焦虑，防止情绪波动，保持良好平稳的心情，尽量吃一些容易消化的软食，不吃生冷辛辣刺激性的食物，也会有助于整体症状的减轻。如果症状严重持续不好转的，最好及时到医院复查。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。