如果是怀孕了是可以剪头发的，要注意饮食调理多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果不要吃辛辣刺激性食物，要多增加营养提高免疫力增强体质，可以适当得锻炼身体，多吃大枣，核桃，葡萄等食物，可以喝牛奶，酸奶，不要食用腌制食品，要保证充足的睡眠质量。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。