一般来说成年以后也很难再通过药物按摩理疗等方式进行二次发育，成年以后阴茎在疲软的状态下超过四个厘米以后，超过九个厘米就是正常的情况，如果你不能达到这个条件的话，可以考虑到正规医院的泌尿外科，做个检查，明确一下诊断，排除有没有隐匿阴茎情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。