这种胃的左边疼痛多数考虑是局部肋骨炎或者肋间神经痛，可能跟以前外伤有关，也可能是因为跑步的过程中导致的一些岔气，少数也可见于心肺等内脏问题，最好是要到医院检查一下。治疗上也可以适当服用一些活血止痛的中成药，具体用药请遵医嘱，同时可以泡点玫瑰花茶喝，或者配合艾灸或针灸帮助通络止痛。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。