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血脂高的人吃什么好
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血脂高的人吃什么好
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  • 王宇 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-10-25 20:02
    对于血脂高的人多半是因为饮食不健康,或者偏向于喜欢吃油腻辛辣重口味的东西。如果确诊已经是高血脂的患者,首先要做的就是对饮食进行降脂控制,其次,日常生活的饮食也应该要以青菜水果为主,可以多吃一些大蒜、茄子、香菇和木耳等。尽可能的杜绝吃高胆固醇,高油腻的食物。
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