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骨盆前倾如何矫正
病情描述:
骨盆前倾如何矫正
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-10-24 21:30
    骨盆前倾会使女性出现体寒、痛经、身体肥胖,还会引起腰部的疼痛。生活中可以通过一些运动矫正骨盆前倾的现象,比如做托臀、靠墙站以及仰卧抬腿等动作,平时也要注意使用正确的姿势走路,缓解骨盆前倾的问题。
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桡骨干出现的骨折是骨折之中很常见的疾病,治疗的时候就是看骨折断端出现的移位情况,假如移位不那么严重的话,就可以采用手法复位、石膏固定、夹板固定等形式,假如手法复位不让患者满意,就可以切开后实施钢板之内固定的手段。
桡骨骨折的早期症状有哪些
桡骨骨折后,骨折端会对周围组织造成刺激,伴随充血、水肿症状,所以在骨折早期就会有腕部肿胀、疼痛、手腕活动受限表现。另外,桡骨骨折时还可出现关节畸形。
桡骨骨折后多久拆石膏
桡骨骨折后一般4~6周,骨折可基本恢复,此时可以拆除石膏,但具体拆除石膏的时间应根据X片检查的结果决定,如果骨折线模糊,形成骨痂的,就可以考虑拆除石膏了。拆除石膏之后要积极进行功能锻炼,避免外伤,同时还应注意饮食营养,促进骨折的进一步恢复。
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桡骨骨折后的康复训练
发生桡骨骨折后,早期康复训练主要是活动手指以及握拳头,这样可以促进骨痂愈合,也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练,后期需要加强上肢肌肉训练,还要主动屈伸肩肘关节。