对于脂肪肝不了解的人，会认为脂肪肝是一种比较严重的疾病。其实不是，它是由于脂肪堆积而引起的肝脏病变。由于很多人暴饮暴食，患有脂肪肝的几率逐年增高，健康受到严重的威胁。治疗脂肪肝的方式并不复杂，可以采用药物，也可以采用食疗，另外平日里一定要管住你的嘴，迈开你的腿。

相信大家都清楚脂肪肝如何预防和治疗了，想要预防脂肪肝就要在平时的生活习惯上下功夫了，一定要改掉酗酒的坏习惯，而且不要经常的吃一些过于油腻的食物。只有这样才能够预防脂肪肝的出现，如果有脂肪肝出现后也要尽快治疗。

为了预防脂肪肝的发生，平时吃饭一定要注意少油腻，注意营养的补充，平时可以吃一些蛋白质含量高的食物，这样可以使干细胞得到修复。为了防止病情恶化，需要了解脂肪肝的类型，尽早的调理身体，这样才可以更快的恢复健康。治疗脂肪肝，要先了解脂肪肝的类型，然后再进行控制，建议平时饮食要荤素搭配，控制好量，平时也不要多喝酒，喝酒是很伤身体的。如果是药物性脂肪肝，建议更换药物，或者是控制药量，这个是需要让医生给予建议的。

脂肪肝的患者，除了注意饮食上的习惯控制病情外，也是要使用药物来治疗病情的。像脂肪肝的患者主要就是要防止肝部的继续脂肪化，使用谷光甘肽药物，就能够达到这种治疗效果。益肝灵药物也是能够治疗脂肪肝的，因为它可以帮助患者体内的蛋白质有效的合成，我们还应该注意肝部的脂肪化部位的修复，患者可以使用肌苷药物。

对于人体来说，肝脏本身就是重要的器官，主要就是负责排除体内的毒素，而如果没有办法尽快的排除就会引发脂肪肝的出现，比如也会出现食欲不振，蜘蛛痣，手掌变红以及内分泌异常的现象，所以说本身就应该在生活中引起重视。