其实男性朋友都希望自己能够拥有顽强的生育能力，可是因为生活的压力不少的人都出现肾虚的现象，要想达到壮阳的效果有很多不同的方法，可以多吃海鲜食物也可以多补充维生素，另外都选择吃蜂蜜也是比较不错的，在无形之中就可以发挥壮阳的效果。