踝关节骨折是生活中出现几率比较高的一种疾病，可能是因为力道没有正确应对导致，所以必须要尽快地治疗。首先可以针对性治疗，另外也应该选择冷敷和热敷交替的方式缓解症状，多注重生活的休息，如果有明显的疼痛感，可以选择具有活血化瘀效果的药物进行改善。