想要减少醉酒的情况，我们在喝酒之前可以吃一些食物，喝一些牛奶，牛奶中的蛋白质可以给肠胃形成保护膜，降低喝醉的几率，也减小对肠胃的伤害。当我们喝醉酒时，可以喝上一些果汁，维生素C可以分解酒精，有着保护肠胃的功效，比如像柠檬水、果汁、米汤都是可以解酒的。轻度醉酒的人还可以通过按摩穴位的方式来解酒。