合理饮食可以让肝脏更健康，所以想要养肝护肝，建议在平时适当的多吃一些胡萝卜，菠菜，西兰花，大蒜，番茄等蔬菜；如果每天都能适当的喝上几杯绿茶水，也能起到养肝护肝的作用。

要调理慢性肝炎，首先就要严格遵医嘱服药，这就是要合理的搭配日常饮食，并且还要做到劳逸结合。再就是要保持乐观的心态和愉快的心情，并且确保起居有常，养成良好的作息习惯。

慢性肝炎患者比较多见的症状就是疲劳、食欲减退、无力、可能还会恶心，头晕、失眠、肝区部位有隐痛感，如果发现这些病情，需要及早的去医院，确诊病情，以免患者的情况会越加的严重，或者是治疗被耽误，可能会导致更加严重的后果出现。

慢性肝炎大部分的情况都和肝炎病毒有关，而且也有着较大的传染性，在这种过程中也就会产生相应的危害，就是引起慢性肝炎也会有着很多的原因，这可能和病毒感染或者是药物危害都有一定的关系，除此之外，这和长时间喝酒也有着直接的联系，所以在生活中也应该做好预防。

对于慢性肝炎，首先要积极的用药进行治疗，这样才能延缓疾病的发展，减少疾病对于人体的侵害，慢性肝炎患者可以服用保肝类的药物进行治疗，同时也可以选择抗纤维化类的药物、注射干扰素抗病毒药物进行治疗。另外，强力新、熊去氧胆酸（UDCA）、病毒唑、免疫抑制剂等药物也可以口服应用。