是心脏神经症表现，继续控制心率、血压，不是高心病表现，要减少焦虑、增加运动，主要是由于日常工作和生活压力大，休息不够充分引起的，需要自我心理调节，不要把它看的太重，大多数病人都会恢复到自己满意的状态，恢复需要时间较长，因个人的不同而不同，几个月或者半年。有条件的话还是去医院检查一下。