你这个症状考虑是拿东西用劲过来引起的，或是有神经方面损伤的疾病，建议你去医院检查一下，明确一下诊断。可以多按摩一下合谷穴和手指，用热水经常泡泡，促进血液循环。避免接触寒凉。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。