胃炎病人在日常饮食中一定注意保养胃部。要尽量避免吃生冷辣硬的食物，避免刺激胃，浓茶与酒也要禁止。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。注意养成规律的饮食习惯，不要暴饮暴食，可以少食多餐。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。