如果没有什么症状，不需要特殊治疗，但平时还是要积极的注意，尤其注意避免长时间低头，避免枕头太高太软，端正身体姿势，定时改变姿势，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球游泳，适当的进行颈部保健操的锻炼，都是能够有效的延缓颈椎退行性变的发生。如果颈椎退行性变导致了颈椎病，神经脊髓受到压迫是需要进行手术治疗的。