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骨骼快闭合了还可以长高吗
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骨骼快闭合了还可以长高吗
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2020-11-05 18:46
    根据描述的年龄,有增长身高的可能性。虽然身高受遗传因素的影响,但是与后天的生长发育有很大关系。平常生活中增加户外运动,尤其是进行打篮球这种的运动,调整饮食结构,荤素搭配,促进营养均衡。保证充足的睡眠,不要熬夜,注意劳逸结合。而且保持良好的心态,正视自己的身高,可以充实自己的内在。
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