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月经快结束了可以健身吗
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月经快结束了可以健身吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 冷启刚 主任医师 山东省立医院 2020-11-04 18:39
    月经快结束,尽量别剧烈运动,可以选择运动量小的。因为来月经的时候,本身机体抵抗力是下降的,免疫力也是下降的,在日常生活中是不可以做剧烈运动的,所以只在跑步机上走路就可以了。
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