月经经常不规律，非经期的出血比较多，这个情况多数考虑跟内分泌激素水平失调有很大的关系，还有可能跟一些妇科炎症有一定的联系，尽早考虑去医院进行B超的检查，同时结合女性激素6项指标的检查，综合分析以后，再考虑进行消炎，止血和调经治疗。避免辛辣，刺激性食物摄入。