癌症的发生通常由于体内原癌基因与抑癌基因的突变有关，建议平时不要抽烟喝酒，不要过分的精神压力和情绪总是不好，平时要注意自己调节自己的心情，让自己保持舒畅，适当进行体育锻炼．平时不吃辛辣刺激的食物。