周玮琰
山东省立医院
副主任医师
自闭症孩子缺少陪伴时，家长可以通过多种方式改善孩子的社交问题，增强他们的生活质量。例如，建立良好的陪伴关系、提供充足的安全感、加强倾听，以及通过专业的心理干预方法，帮助孩子逐步融入社会。与此同时，家长的陪伴方式需要注重科学性和温暖，以满足孩子的情感需求并避免产生压力。
1、建立良好的陪伴关系
父母在与孩子相处时，关键是建立积极、温暖的互动。通过日常的沟通与交流，深入了解孩子的内心世界，逐步引导他们表达自己的想法。比如，可以安排固定的亲子时光，陪孩子画画、拼图或者阅读有趣的绘本，让互动过程轻松愉悦。陪伴需要注重质量而非时间长度，避免过度依赖或忽视，保持适当的距离也有助于孩子独立意识的培养。
2、提供充足的安全感
自闭症孩子对环境的敏感性较高，因此安全感尤为重要。家长可以通过日常陪伴，例如一起用餐、游戏或户外散步，营造稳定的家庭氛围。在这些过程中，给予孩子适当的鼓励和支持，比如用微笑和拥抱传递爱意，让孩子感受到被接纳和理解，从而更好地适应生活环境。
3、加强倾听与鼓励
孩子的情绪和表达能力可能较弱，但这并不意味着他们没有感受。家长可以多倾听孩子的声音，关注他们的非语言信号，比如表情或手势，理解他们的需求。在与孩子互动时，用温和的语言鼓励他们尝试新事物，例如用“你做得很好”或“试试这个吧”增强孩子的信心和积极性，逐步帮助他们打开与外界交流的大门。
4、避免不当惩罚
对于不愿意交流的孩子，惩罚可能适得其反。与其采取严厉的惩罚措施，不如尝试正向激励，例如通过完成简单任务来获得小奖励。任何形式的干预都应以尊重孩子为前提，尤其是涉及饮食或休息的环节，避免对孩子的身体和心理造成负面影响。
5、借助专业方法
如果孩子的情况较为严重，可以寻求专业帮助。例如，心理干预方法如认知行为疗法、人际关系发展干预等，能够有效改善孩子的社交能力。若存在进食障碍等生理问题，可以咨询医生，通过饮食调理或必要的药物辅助治疗。家长还可参与专业的育儿课程，学习科学的护理技巧。
日常生活中，家长需要注意为孩子安排规律的作息，避免过度疲劳，并通过小目标的设定，逐步帮助他们建立与人交往的信心。如果条件允许，可以定期带孩子前往专业机构进行评估和心理疏导，借助多方力量帮助孩子更好地适应社会生活。每一份温暖的陪伴，都是孩子成长的基石。
