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轻微脑出血恢复期多久

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轻微脑出血恢复期多久

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
轻微脑出血恢复期一般是1到3个月。如果患者身体恢复能力比较强,并且护理相对比较好,例如清淡饮食等,一般1到2个月便可以恢复。但如果患者的身体恢复能力较差一些,并且不注意局部的护理,例如长时间熬夜等,能恢复的时间也就会有所异常,一般需要3个月时间。恢复期间需要密切观察身体恢复情况,如有头痛等不适,需要及时前往医院复查。

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西医一般对于饮食没有什么特别的要求和特别的禁忌,但还是要注意均衡饮食。第一,以清淡为主,多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,少吃含糖的食物。第二,补充人体必需的蛋白质、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,比如说多喝牛奶、豆类,多吃一些花生豆制品,适量吃一些猪肉、羊肉、牛肉能够减少一些饱和脂肪酸、胆固醇的摄入。第三,戒烟戒酒戒辛辣刺激的食物,比如咖啡、辣椒需要适量少一些。第四,少吃辛辣,清淡为主。脑出血患者的饮食结构上都是多吃蛋白质为主蔬菜为主,保持良好的生活习惯和健康的心态。

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