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轻微脑出血几天能走动

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轻微脑出血几天能走动

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崔界峰
崔界峰 北京回龙观医院 副主任医师
轻微脑出血通常情况下2周左右能走动,但具体要看轻微脑出血发生的部位:1.若轻微脑出血发生于大脑、小脑等非功能区域,往往随着脑水肿的消散、脑出血的吸收,2周左右可脱离危险期,可以考虑下床并逐步恢复走动。但建议逐渐增加走动时间,避免过度疲劳。2.若轻微脑出血发生于脑干等功能区域,尽管少量出血,也有可能会引起肢体的偏瘫或意识障碍,往往需要进行高压氧以及功能康复训练。若无意识障碍,多数情况下2~4周能逐渐恢复走动。若伴有意识障碍,何时能走动、是否能走动,往往难以确定。

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西医一般对于饮食没有什么特别的要求和特别的禁忌,但还是要注意均衡饮食。第一,以清淡为主,多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,少吃含糖的食物。第二,补充人体必需的蛋白质、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,比如说多喝牛奶、豆类,多吃一些花生豆制品,适量吃一些猪肉、羊肉、牛肉能够减少一些饱和脂肪酸、胆固醇的摄入。第三,戒烟戒酒戒辛辣刺激的食物,比如咖啡、辣椒需要适量少一些。第四,少吃辛辣,清淡为主。脑出血患者的饮食结构上都是多吃蛋白质为主蔬菜为主,保持良好的生活习惯和健康的心态。

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