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黄瓜和虾一起吃会中毒吗

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黄瓜和虾一起吃会中毒吗

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
黄瓜和虾一起吃通常不会中毒,所以无需过于担心。
黄瓜是日常生活中比较常见的一种水果,而且黄瓜里面含有丰富的营养元素,比如蛋白质、维生素C、维生素E等,而虾属于比较常见的海产品,也具有一定的营养成分,其中富含钾、碘、镁、磷等矿物质,也含有维生素B、维生素A等成分,所以平时适量的吃一些能够补充身体所需要的营养,而且黄瓜和虾可以一起吃,两种食物共同食用不会产生反应,同时也不会产生有害的物质,一起吃不会降低各自的营养成分,所以不会中毒。
虽然黄瓜和虾富含多种的营养元素,但是在享受美食的同时避免暴饮暴食。平时也可以多吃一些其他新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、猕猴桃、苹果等,也能够补充身体所需要的营养,提高机体的抵抗力。

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