蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
发现一岁小孩舌苔是黑色的，可能让家长感到担忧。其实，这种情况通常由非病理因素引起，比如饮食或药物的影响。食用黑色食物后未及时清洁口腔，或服用含铁剂的药物，都可能导致舌苔变黑。也有可能是身体上的一些小问题，比如消化不良或上火。了解这些可能的原因，可以帮助家长更好地应对这种情况。
1、生理性因素
饮食因素：小孩吃了黑色食物（如蓝莓、黑巧克力）后，如果没有及时漱口或刷牙，口腔内的色素可能会残留，导致舌苔变黑。这种情况下，只需注意日常的口腔卫生，确保孩子养成良好的刷牙习惯，就能有效改善。
药物影响：有些药物，尤其是含铁剂的药物，可能与舌上的蛋白质发生反应，使舌头变黑。家长可以在医生的指导下考虑更换药物，如使用其他铁剂替代品。确保在医生指导下进行调整，以避免不必要的副作用。
2、病理性因素
消化不良：如果小孩的饮食不当或腹部受凉，可能导致胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻等症状，并伴随舌苔变黑。这时，家长可以在医生的建议下，使用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散来帮助调理胃肠功能。
上火：大量食用辛辣或刺激性食物（如辣椒、炸鸡）可能增加胃肠负担，诱发上火症状，进而导致舌苔变黑。可以在医生的指导下，使用小儿清热宁颗粒等清热解毒的中成药进行调理。
家长在发现这种情况时，应及时带小孩就医，明确病因然后对症处理。保持冷静，遵循专业的医疗建议，才能更好地保障小孩的健康。舌苔的颜色变化虽然看似严重，但大多数情况下是可以通过简单的调整来解决的。家长可以从日常饮食和药物入手，确保孩子的健康成长。
