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高血压肾病患者如何减肥?

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高血压肾病患者如何减肥?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
高血压肾病,是以长期原发性高血压导致肾小,动脉硬化引起的,肾脏的病变,患者通常会表现出来血压升高,尿量增多,或者是减少蛋白尿等等。患者想要减肥的话可以做一些强度不是很大的有氧运动,可以练瑜伽,骑自行车,跳广场舞或者是打太极拳,也可以慢跑,平时在饮食上减少一些高脂肪,高热量食物的摄入,避免吃一些肥甘厚腻的食物。

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肾病综合症本身不会直接导致肾虚,但在某些情况下可能会间接影响肾气。肾病综合症主要表现为大量蛋白尿、低白蛋白血症、高度浮肿以及高胆固醇血症等症状。中医理论认为,肾负责储藏精气和水液代谢,肾气虚弱可能导致水分失调,从而引起水肿等症状。如果肾病综合症患者还伴有肾气虚弱的表现,比如水肿、腰酸腿软等,可能会对肾气产生影响,但并不是所有患者都会出现肾虚的症状。 1、肾病综合症的表现:肾病综合症是由肾小球基膜通透性增高引发的,导致蛋白质大量流失。这种情况下,身体会出现一系列反应,比如高度浮肿和低白蛋白血症。中医认为肾主水液代谢,肾气虚弱可能导致身体水分调节失常,出现水肿。虽然肾病综合症的症状与肾虚的表现有相似之处,但两者并不等同。 2、肾气与肾虚的关系:肾虚是中医概念,指肾的精气不足,可能表现为体力下降、腰膝酸软等。而肾病综合症主要是由于肾小球通透性问题引起的蛋白质流失。虽然肾病综合症可能伴随肾气虚弱的表现,但这并不意味着患者一定会发展为肾虚。 3、生活方式的影响:在肾病综合症基础上,若患者过度劳累、饮食不当或情绪不佳,可能会导致肾阴亏损,进一步影响肾气。肾病综合症患者应注意休息,避免过度疲劳,保持均衡饮食,并调节情绪,以减轻肾脏负担,促进康复。 虽然肾病综合症不会直接导致肾虚,但在某些情况下可能会对肾气产生间接影响。患者应注意生活方式的调整,以帮助病情的恢复和改善。保持良好的生活习惯,不仅有助于肾病综合症的管理,也能在一定程度上预防肾虚的发生。

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