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云南白药精油治疗关节炎疼痛吗

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我就是老是会觉得自己的关节有些疼痛的情况出现了,家里只有云南白药,请问云南白药精油治疗关节炎疼痛吗?

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
可能会对关节炎引起的疼痛起到一定的缓解作用。关节炎的治疗急性期是,应该嘱咐患者减少患侧关节的活动,注意休息。局部可以给予热敷,按摩,烤电等理疗的方法进行治疗。药物治疗可以给予非甾体抗炎药,关节软骨保护剂等。同时做好保暖,避免受凉。缓解期可以进行适当的康复锻炼,但是避免剧烈活动。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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运动员预防运动损伤,应从两个方面来预防:第一、量力而行,就是看看有些运动是否适合你来参与,如是既往有些疾病史或一些关节病史,就要采取一些适合自己的运动去锻炼,否则就会出现运动性损伤;第二、对于专业运动员来讲,更要给他进行早期的FMS姿势的评估,通过这些评估来发现问题的所在,如局部肌肉力量的薄弱,或局部韧带的松弛,早期发现问题来进行有效预防,对于相对较弱的肌肉进行专项训练,来提升局部的力量,这样可有效预防运动损伤的发生;运动前要进行充分的拉伸,对肌肉对肌腱进行拉伸,对关节的活动进行充分拉伸后,使局部肌肉紧张起来,这样也可有效减少,在运动中的肌肉拉伤,关节损伤等病症出现。

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