万搏平台, > 骨科

为什么脚踝里隐隐作痛

| 1人回答 | 35次阅读

问题描述:
为什么脚踝里隐隐作痛

全部回答
1条回答

冷启刚
冷启刚 山东省立医院 主任医师
脚踝里隐隐作痛有以下五个原因:1.最常见的原因是创伤性关节炎和踝关节滑膜炎。患者有长时间走路、运动的情况,运动员比较容易出现这样的情况,一般需要减少运动和避免损伤。2.如果既往有扭伤的病史,需要考虑创伤性关节炎。3.可能考虑是由于关节炎,特别是风湿性、类风湿性的关节炎。4.严重的有骨裂、骨折等,所以需要去骨科完善相关的辅助检查,以综合的治疗方式为主,之后定期复查。5.其他。内踝下方胫骨后,肌腱腱鞘、外踝后下方腓骨肌腱腱鞘炎、踝前方的关节囊附着处损害,也会导致脚踝的疼痛。

其它精选问题

推荐 佝偻的儿童怎么治疗

佝偻病是由于维生素D缺乏导致钙、磷代谢紊乱,进而影响骨骼发育的一种疾病。对于患有佝偻病的儿童,可以通过补充维生素D、钙剂、骨骼矫正及适度运动来进行有效治疗。治疗期间,定期监测儿童的生长发育指标,确保疗效的持续跟进,同时也需要通过充足的日晒帮助维生素D的合成。 1. 补充维生素D 维生素D是治疗佝偻病的关键。通过口服维生素D制剂,如胆骨化醇,能够提高体内活性维生素D的浓度,进而促进肠道对钙、磷的吸收。这种方法适用于预防佝偻病及轻度患儿的治疗。对于重度患者,医生可能会推荐一次性补充高剂量维生素D,但需在专业指导下进行。 2. 补充钙剂 钙剂的补充可以有效改善由于低血钙引发的症状,帮助骨骼恢复健康。适用于的钙剂包括碳酸钙、柠檬酸钙等,具体选择需根据患儿的年龄和身体状况而定。补钙时最好搭配维生素D,这样钙的吸收效果会更好。 3. 骨骼矫正治疗 对于已经出现明显骨骼畸形的儿童,及时进行骨骼矫正尤为重要。可以通过佩戴支具、接受物理疗法等方式,对变形部位进行调整。这种方法适用于骨骼尚未完全定型的患儿。在专业人员的指导下进行矫正,有助于减轻骨骼畸形的影响。 4. 运动疗法 适度的运动不仅能够帮助骨骼健康发育,还能增强肌肉力量。根据患儿的年龄和身体状况,制定个性化的运动方案,比如轻度的拉伸、站立练习或步行训练。在专业人员的指导下进行运动,能够有效辅助治疗,避免不必要的损伤。 5. 充足的日光照射 皮肤在紫外线照射下能够合成维生素D,是天然补充维生素D的途径。建议家长每天带患儿在户外晒太阳,尤其是早晨和傍晚时段,时间一般为20到30分钟,避免阳光直射对皮肤造成损伤。 温馨提示 在治疗过程中,定期监测患儿的血钙、磷浓度及骨骼发育情况非常重要。如果病情较为严重,应及时就医,听从专业医生的指导。日常饮食要合理搭配,确保摄入富含维生素D和钙的食物,比如鱼肝油、蛋黄、奶制品等,进一步帮助儿童的骨骼健康恢复。

相关阅读精选

点击查看更多