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肾结石饮食要注意什么

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肾结石饮食要注意什么

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
肾结石常见的原因是由于喝水少、出汗多,平时摄取的脂肪、蛋白质,嘌呤代谢产物过多造成肾结石。在饮食上多注意,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,不要食用草莓、西红柿、茶叶、菠菜、蘑菇、巧克力等草酸含量高的食物。饮食上要多喝水,勤排尿,不喝刺激性饮料,比如:可乐、雪碧、咖啡等。此外,还有海鱼、海虾、牡蛎、螃蟹、牛肉、羊肉等食物也不能吃。如果过多食用,会导致体内尿酸浓度增高,促进尿酸结石形成。如果一旦形成了结石,应该及时的去医院泌尿外科通过彩超、ct检查,明确结石的具体位置、大小再进行针对性处理。

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肾结石患者可能会考虑使用中草药来帮助排石,比如金钱草、海金沙、鸡内金、石韦和车前子等。这些中草药有助于促进结石排出,但由于肾结石的形成和排出涉及多种因素,使用中草药时最好在专业医生的指导下进行,并密切观察病情变化。 1、金钱草:金钱草因其利水通淋的功效而被广泛用于肾结石的治疗。它能够促进结石的排出,但对于阴寒内盛的人群应慎重使用。 2、海金沙:这种中草药常用于治疗肾结石和膀胱结石。海金沙具有清热利湿、解毒消肿的效果,能缓解尿道涩痛和血尿等症状。服用时建议在空腹状态下进行,但孕妇和哺乳期妇女应避免使用。 3、鸡内金:鸡内金在辅助治疗肾结石方面表现出色,它能够健胃消食并有助于化石排石。不过,外感发热的患者不宜使用这种药物。 4、石韦:石韦以其排石效果而闻名,这种药物性味苦微寒,主要归肺经和膀胱经,具有清肺泄热和利水通淋的作用。使用时需煎汤内服,并应避免与铁器接触。 5、车前子:车前子因其利水渗湿的特性,对肾结石的排出有一定的促进作用。由于肾结石常与体内水分不足导致的尿液浓缩有关,车前子可以帮助缓解这种情况。服用时需煎煮,但不宜长期大量使用。 在使用这些中草药的同时,肾结石患者还应注意多喝水,保持充足的水分摄入。同时,适当的运动,如跳绳和跑步,也有助于促进结石的排出。在专业医生的指导下合理使用中草药,才能确保治疗的安全和有效性。希望这些建议能为肾结石患者提供一些帮助,改善他们的生活质量。

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