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饭后糖高10.8,想算糖尿病吗

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饭后糖高10.8,想算糖尿病吗

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
饭后血糖达到10.8 mmol/L,是否意味着糖尿病的存在,需要结合具体的检测时间和其他因素来判断。如果这个数值是餐后一小时的血糖结果,通常不意味着糖尿病;但如果是餐后两小时的血糖结果,则可能提示糖尿病的风险。
1、不算是糖尿病的情况:正常情况下,空腹血糖值应该在3.9-6.1 mmol/L之间,而餐后一小时的血糖值一般应小于7.8 mmol/L。如果你的血糖是在餐后一小时测得的,10.8 mmol/L虽然高于正常范围,但不一定表示糖尿病。这时候可能只是因为进食后短时间内血糖升高,并不代表长期的血糖异常。
2、可能是糖尿病的情况:如果血糖值是在餐后两小时测得的,并且超过7.8 mmol/L,这就可能与糖尿病有关。正常人的餐后两小时血糖值应小于7.8 mmol/L,当你的血糖值高于这个标准时,就需要警惕糖尿病的可能性。
面对这样的情况,建议尽快就医进行全面检查,以便明确诊断。在医生的指导下进行治疗是非常重要的,尤其是如果确诊为糖尿病,可能需要使用药物如二甲双胍或格列齐特来控制血糖。同时,合理的饮食管理也是不可或缺的,应该尽量避免高糖食物,如巧克力和糖果等,以帮助控制血糖水平。
保持健康的生活方式对于预防和管理糖尿病至关重要。定期监测血糖,保持适度的运动,合理安排饮食,都是有效的方法。如果您对自己的血糖水平有任何疑虑,尽早咨询医生是明智之举。通过专业的医疗建议,可以更好地管理和改善健康状况。

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