张萌萌
山东省立医院
副主任医师
2型糖尿病是一种常见且复杂的慢性疾病,主要由遗传和环境因素共同作用导致,其特征是胰岛素分泌不足和利用障碍。对于2型糖尿病患者,积极治疗和了解相关注意事项至关重要。在治疗方面,饮食、运动和药物是主要手段,预防措施则集中在避免高危因素,如肥胖、高血压等。
1、病因:2型糖尿病的发病与遗传和环境密切相关。如果家族中有2型糖尿病患者,患病风险会增加。频繁的病毒感染、不良饮食习惯等也可能损害胰岛B细胞功能,引起胰岛素抵抗,进而诱发2型糖尿病。
2、症状:典型症状包括多饮、多食、多尿和体重减轻,部分患者还可能出现皮肤瘙痒。如果不及时治疗,可能发展为糖尿病酮症酸中毒,甚至高糖高渗昏迷等严重并发症。
3、治疗:治疗策略包括饮食、运动和药物。饮食上,建议低脂、低糖、低盐,根据个人情况计算每日所需热量。运动方面,建议在医生指导下进行有氧运动,如快走或骑自行车。药物治疗则需根据血糖水平选择合适药物,如二甲双胍或格列吡嗪片,严重时可能需要使用胰岛素。
4、预防:关键在于控制肥胖、高血压和高血脂等高危因素。建议肥胖者积极减重,多吃蔬菜,戒烟限酒。高血压患者应控制血压,高血脂患者则需使用调脂药物。这些措施有助于减少或延缓2型糖尿病的发生和发展。
重视2型糖尿病的预防和管理,可以有效降低并发症风险,提高生活质量。通过科学的生活方式和积极的治疗,可以更好地控制病情,享受健康生活。对于有家族史或高危因素的人群,定期体检和早期干预尤为重要。