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什么是冠心病的一级预防呢?

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什么是冠心病的一级预防呢?

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白晓燕
白晓燕 临汾市人民医院 副主任医师
冠心病的一级预防,也就是针对冠心病的病因,作好预防工作的措施,也就是尽量压制好血压和血脂的情况,因为高血压和高血脂是致使冠心病再次发生的主要因素,也就是饮食上留意尽量不要吃太咸的食物,也要留意不要吃太油腻的食物,同时留意不要暴饮暴食,同时也要留意经常活动锻练,不要吃得太饱,防止过度的肥胖,就是对冠心病作好的一级预防,尽量不要吸烟喝啤酒。需要声明注意少食辛辣刺激的食物,增强个人免疫力,少食辛辣刺激的食物。

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过量饮酒是会导致冠心病的。这是因为冠心病的发生与血脂的升高有直接的关系。过量饮酒会制止蛋白脂肪酶而导致甘油三酯的升高。甘油三酯的升高也就是通常所说的高甘油三酯血症,会促发冠状动脉粥样硬化的形成而导致冠心病。所以过量饮酒会导致冠心病。但是研究发现,少量饮酒有降血脂、活血化瘀的作用,能够有效的保护心血管系统。所以每日可以少量饮酒,白酒饮用,每日不超过50ml为宜。

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