所有女性都追求苗条的体型，重视骨感的美丽，瘦的人穿衣服很漂亮，令人羡慕，但并非所有瘦的美女都是健康美丽的目标，有些人胖，有些人胖，有些人瘦，但有很多缺点，所以女性不要特意追求骨感的美丽1、贫血消瘦者一般存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素b12等造血物质本身摄入不足的饮食少，基础代谢率也低于普通人

近日，柳岩的新浪博客发表了一篇博文，标明了美丽女人的十大标准。其中，“保持良好的睡眠习惯，女人皮肤的维持和容光焕发的程度，很大部分取决于睡眠质量的优劣。”就是之一。由此可见，女性想要美丽的睡眠质量是必不可少的，你知道晚上怎么睡得好吗？保证睡眠质量的5个标准1、女性睡觉时，应穿宽松的衣服，充分伸展身体，

秋冬是万物肃杀的季节，草木的生命力都隐藏着。受低温影响，人的抵抗力大大降低，容易被疾病袭击。因此冬季养生要顺和自然界规律，做到饮食上多吃温热食物，多喝水，早睡晚起，以敛阴护阳为基本，才能安全健康度过冬天。1、补充充足的水分冬日虽排汗排尿减少，但身体各部位的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季

近年来，韩国掀起了裸妆、儿童脸的热潮，化妆看起来像没有化妆，皮肤呈现出明亮透明的光泽感，遵循这种风气，在韩国受欢迎的BB化妆品逐渐上升，成为下一代裸妆美女关注的焦点。一、BB霜是粉底液还是保养品？关于其最主要的功能，BB霜是保养品，BB霜以敏感、消炎、修复等有助于镇静缓和成分为主，特别是敏感和美容手术后损伤皮

衰老是女人的公敌，很多女性都想要通过改善肌肤状态来keep住年龄的秘密，但是又不知道怎么做才能够抗衰老，其实生活中很多习惯都会导致女性衰老，只要改掉这些不良习惯，就可以逆生长做“无龄女”啦！1、减肥过度错误的节食减肥，使体内的脂肪不足，由于脂肪为合成女性荷尔蒙的主要成份，一旦缺乏脂肪，将导致女性荷尔蒙不足

每天快爽地灌肠，清爽地洗澡，我觉得自己完成了精彩的新陈代谢大工程，小麻烦可以清爽地睡觉，为什么不高兴呢？宋美龄就这样倒下睡觉，一夜到天亮。宋美龄虽然没有便秘的，但每天睡觉前要灌肠。虽然这种方法没有科学依据，但宋美龄坚持灌肠几十年，目的是清洗毒素，达到排毒的作用。这是普通人认为麻烦而痛苦的事情，但她把

男人看美女需要三思而后行，当看到穿着暴露的，会血流加快，血压升高，心脏负担加重，有的男人看到暴露的美女还会不自主的流鼻血，更严重的还会产生性功能障碍。没想到吧，美女竟然会有这么大的破坏力。下面还有更多的不良影响提醒。视力下降医学研究表明，人的角膜内没有毛细血管，角膜的营养由眼泪供应，人不断眨眼。男人

歌手碧昂斯诺尔斯和克里斯蒂娜亨德里克斯以身体曲线而闻名。这项新研究解释了为什么男人发现他们的身体如此吸引人。知道这个发现没有突破性，史蒂芬·普拉特克博士预测休·海夫纳(《花花公子》的创始人)可以向我们展示他的银行账户增加了多少零。但比购买花花公子、Maxim男性杂志和男性服装杂志更多。西方白人女性在某种程度上

排除历史的原因不说，就是因为她们不孕不育。“不孝有三无后为大”这种顽固的思想、迂腐的念头根深蒂固地存在于千百年来的统治者心中。孟子根据古代社会背景，不孝有三件事，其中不传子女是最严重的。掌上舞蹈的赵飞燕没有怀孕，回顾笑百媚生的杨玉环，为什么她们不能怀上皇帝的孩子呢？为了美绝对自残史载赵飞燕为了使肤色

危害之一:缩短寿命男性看到暴露的美女，心跳加快。研究表明，如果不是因为疾病和其他事故而死亡的话，人生的心跳次数基本上是一定的。如果经常看到暴露美女，心脏经常处于快速跳动的状态，寿命就会缩短。危害之二：容易引发心血管系统疾病男人看到穿着暴露的美女，血流加快，血压升高，心脏负担加重，容易造成心肌劳损，血

月经是女性成熟的标志，一般13-15岁之间的月经初潮。只有少数女性没有来月经，特别是超过18岁以后，还没有来月经，必须马上去医院检查治疗，以免终身不育。韩国的女性25岁，每天下巴都有胡子，所以很烦恼。下巴有比男性更浓密的胡茬，很难区分性别程度。另外，全身也包着黑发，特别是腋下、大腿、肚脐部，不能直视。这种情况已

难怪保养品的吸收没有力量吗？有没有讨论是自己出了问题？你用过私处洗液吗？过去一年你的空窗期有多长？你的性生活从几岁开始？颜色暗黄、粗糙、疲劳可能是内分泌问题，妇产科专家有助于找出原因。今年的生活习惯是你明年的健康得分。私密小测试：1、你每天都使用私处洗液吗？2、一个月穿塑料外套或生理裤的次数超过5次？3

现今生活节奏快，工作压力大，越来越多女性会选择运动的方式发泄平时压制的情绪，什么马甲线、蝴蝶骨也成为了众多女性对美的追求。但很多女性表示在运动时会遇到膝盖疼痛的问题，这或许与平日不良的生活习惯有关。想要成就美好身段，那必须注重膝盖的保养了。以下5点对膝盖健康至关重要:1、膝盖保护运动需要足够运动前，蹲下

从审美角度来看，长腿的女性令人羡慕，使女性更有魅力。但是，从健康的角度来看，腿长的女性生育能力会更强！为什么呢？一、腿短心脏病风险高人体最下面的肋骨到髋骨上面的距离超过10厘米，从膝盖到脚踝的长度低于膝盖到臀部的长度时，腿短的身体就会出现。这个比例使运动员具有较低的重心，可以更快地改变方向，但会增加患

炎炎夏日，美女准备买瓶饮料。美女说:”老板说：“要不要凉的呀？”美女气愤的说：“你不知道女人有几天不舒服吗？！上司说:谁知道，没有把卫生巾贴在脸上。”

临床发现，许多功能性功能障碍的中年男性患者的发病与夫妻之间的审美疲劳有关。创造浪漫缓和审美疲劳我不能在家，其实在外面很好。中年男性ED患者对医生说。这名患者表示，他和妻子结婚20年了，其实双方的感情基础还是不错的，两年前发现自己看到妻子已经没有那种激情了，实在是“硬”不起来。因为工作关系，偶尔在外面打游

1、在洗脸水中加入绿茶绿茶能有效抵抗辐射，茶的单宁作用能改善皮肤干燥状况，长期使用也能使皮肤毛孔变细，特别适合在电脑前工作的白领女性。用绿茶水泡脸，将洗面奶揉出泡沫开始按摩脸部，边按摩边用手指随时沾绿茶水，防止泡沫太干燥。然后用普通的温水冲洗干净，最后用干净的绿茶水代替爽肤水拍脸。清脂、收敛毛孔的效

以冷水洗脸，冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力，减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉，减少皮肤的弹性和光泽。一定要选用含有成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以在晚上用温水配合卸妆乳和柔软抗敏感的洗面奶洗脸，早上不用洗面奶

牛奶、羊奶、驴奶：不同动物的乳汁组成的蛋白质比例会不一样，在现今的环境里，牛奶的产量最多而且最便宜，其次是羊奶，因此牛奶被使用的范围最广。到目前为止，还没有任何科学研究表明，不同的动物奶在美容功效上的差异。乳酪、起司等奶制品：虽然这些产品都是由奶作为主要成分，但往往会加入了盐或其他调味成分，并不建议

如何美白皮肤？很多人不知道什么样的方法是正确的美白皮肤的方法，怎样才能有效地美白呢？让我们看看具体的方法。饮用柠檬汁柠檬富含维生素C，维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水可以让你的皮肤变白，也可以用柠檬涂脸，涂完后不要晒太阳，最好晚上涂。糖茶美白法将适量的红茶叶放入口罩碗中，加入少量的糖，用沸