脚踝关节骨折多久能完全好需根据病情程度、治疗情况、机体免疫等因素有关，一般需要3个月左右。通常脚踝关节骨折患者，在积极进行系统治疗后，大约需3个月左右才能完全恢复。但若患者病情较为严重，或机体免疫力较为低下，则恢复时间会相对延长，可能需3个月以上，甚至更久。如果患者病情较为情况，且机体免疫较高，在做好自身护理的情况下，也可能3个月内即可完全恢复。同时，患者平时需循序渐进的进行踝关节康复训练，避免过早负重，并保证良好的心态。而患者还需积极调节饮食，主要以清淡、易消化的食物为主，且随着病情发展，还需适当增加蛋白质摄入，确保营养均衡摄入。建议患者脚踝关节骨折的情况下，在医生指导下做好自身护理，有利于缩短恢复时间。

踝关节骨折走路脚就肿是由于局部的血液循环差，或者骨折没有完全愈合。踝关节骨折之后会导致局部的血液循环不通畅，容易造成血液堆积，使患者出现局部肿胀和疼痛的现象，在骨骼部位没有完全恢复之前是不可以下床走路的，在下床走路过程会影响到下肢静脉回流，也容易造成局部有瘀血或者肿胀的现象。在骨折之后一般需要卧床休息一个月左右时间，在这期间需要到医院通过X片来进行检查，根据骨折愈合的程度，才能决定是否可以下地活动。如果骨折部位已经完全愈合可以适当的进行一些康复训练，但是训练的时间不能过长，晚上睡觉时可以适当抬高患肢，减少静脉回流和局部肿胀现象。

踝关节骨折下地早的危害是有可能会造成再次骨折，或者骨折部位不愈合、畸形愈合等症状。踝关节骨折之后需要卧床休息一个月左右时间，过早下地就有可能加重踝关节的负荷，容易引起局部再次发生错位和脱位的现象，导致伤口久不愈合或者愈合比较畸形，还可能会引起明显肿胀和疼痛。所以要尽量避免过早的下床活动。在下床活动前需要到医院做CT检查，观察骨骼的恢复情况，在确诊骨骼已经完全恢复好之后，才可以适当的进行一些康复性的训练。在卧床休息期间应尽量抬高患者，这样能够促进血液循环，避免局部出现肿胀和疼痛的现象，还需要服用一些活血化瘀和通络接骨类药物来进行治疗。

踝关节骨折恢复走路有可能还会肿。踝关节骨折恢复期间走路出现肿胀，可能是因为踝关节骨折之后，局部血液循环没有完全恢复，走路的时候静脉血液回流比较差，所以会出现肿胀，应该注意休息，休息的时候可以把下肢抬高，促进血液回流，不要长时间走路或者是负重，疼痛难忍的时候可以通过医生指导，选择非甾体类镇痛抗炎药物进行治疗。也有可能是骨折之后关节的部位受到了创伤，出现了创伤性关节炎，走路的时候除了肿胀还会伴随疼痛，做复查的时候能够看到骨质增生，应该选择消炎消肿、止痛的药物进行处理。日常生活中应该加强饮食营养，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，还应该做好后期的功能锻炼。

踝关节骨折后是不可以剧烈运动的，剧烈运动有可能会导致骨折的病情加重，不利于身体恢复和好转。踝关节骨折之后需要通过石膏外固定来进行治疗，这属于一种保守治疗方法，在治疗期间的一个月之内不可以进行活动，在一个月之后如果骨折部位已经基本恢复可以适当进行一些功能性训练，但是尽量不要负重走路。对于骨折比较严重的需要采取手术方法来进行治疗，手术对人体损伤比较严重，一般恢复起来也比较缓慢，需要两个月左右才可以适当下床活动，在这两个月之内应绝对卧床休息。在骨折期间应多吃一些含钙量比较高食物，能够促进骨骼恢复，并且在休息的时候要尽量抬高患肢，减少静脉回流，避免局部出现肿胀。