中医认为高血压跟什么有关
发布时间：2018-12-1954203次播放
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高血压喝黄酒有影响吗
高血压是不建议喝黄酒的，如果长期的喝黄酒对身体的健康是会有影响的。因为黄酒中含有酒精的成分，患有高血压的病人，如果长期的饮酒，很容易导致血压控制的不稳定或者进一步的升高。经常的饮酒，酒精会对人体的肝脏、心脏以及肾脏等重要的器官造成一定的损伤，有可能加重高血压的症状或者导致病人过早的出现并发症。患有高血压一定要增加保健的意识，要注意忌口，不要饮酒，也尽量不要饮咖啡，不要吃脂肪以及钠盐含量过高的食物，应该多吃有协助降压作用的食物。
高血压降不下来吃什么药好使
高血压降不下来，可以在医生的指导下，应用硝苯地平以及卡托普利等降压药，因为这两降压药物，有比较快速的降低血压的作用。如果长期的血压升高，用药以后没有明显的下降，也可以采取联合用药的方法，可以配合用β-受体阻滞，倍他乐克或者利尿剂，氢氯噻嗪等降压药。因为联合用药的方法能够更好的降低血压，而且可以减少每种药物的用量，有利于减轻副作用。用药的同时一定要避免进食高盐、高脂肪的食物，应该多参加一些有氧的户外运动。
高血压可以喝红茶叶吗
高血压一般可以适量饮用红茶叶。红茶叶性温和，具有暖胃散寒的功效，而且红茶叶本身也含有一些维生素和矿物质，对于人体有一定的调理作用，脾胃虚寒的人可以经常喝红茶叶，对于身体健康是很有帮助的。但是红茶叶也会对神经系统产生一定的兴奋作用，如果饮用过多可能会导致无法睡眠，影响正常的生活，有时还会导致血压得升高，所以饮用红茶叶需要注意适量。由于红茶叶可能会导致血压得升高，那么对于高血压患者来说如果要饮用一定要注意适量，切莫过多饮用导致血压升高而引起不适症状的出现。
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高血压不能吃什么
高血压患者要求进行低盐低脂的饮食，还要戒烟限酒，尽量服用高钾的食物和优质的蛋白。低盐高血压患者不能吃含盐量过高的食物，根据世卫组织和国家营养学要求，每日盐的摄入量不能超过6克。避免服用肥肉、高胆固醇的黄油、奶油，或者动物内脏。每日的饮酒量不能超过100克白酒，每周尽量不超过一次；吃含高钾的食物，有利于钠的排出，有利于血压水平的控制。尽量食用一些植物蛋白的高蛋白植物，动物蛋白要食用含胆固醇低的淡水鱼或者牛肉这一类。像猪肉，尤其是肥肉、红烧肉之类的高血压患者尽量不要吃。
高血压怀孕有风险吗
女性倘若在高血压的情况下怀孕，是有风险的，而且风险很大，对于患者的头脑、心脏以及血管等等器官，都会带来了诸多不良的影响。再加上，女性在怀孕期间，大部分的降压药物都是不可以吃的，无疑大大增加了高血压带来的巨大风险。
高血压的治疗有哪些注意点
对于高血压患者来说，一定要重视自身的情况，在医生的指导建议下来进行治疗，这是非常必要的，但是需要注意的是，不管是选择什么方法，都是需要注意相关的事项，其中可以分为非药物治疗和药物治疗方法，两种方法是适合于不同的高血压患者，相关的注意事项是必须要了解的。
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高血压的预防
高血压预防要多了解科普知识，平时注意做好限盐、纠正饮食习惯、戒烟限酒、增强体育运动以及坚持服药等工作。高血压日常预防注意以下几点：一、限盐。平均每日摄盐量尽量控制在6克以下；二、改变饮食习惯。含脂肉类要少吃，尽量用植物油炒菜，能减少、减低血压；三、控制体重；四、限酒，尽量少饮酒；五、不抽烟；六、加强体育运动，多增加户外活动；七、劳逸结合；八、注意经常测血压；九、坚持吃药，患者依从性要好，降压药要坚持服用，不能漏服，否则容易造成血压波动，出现并发症。
血压偏高头晕怎么办
现代社会生活中，有三高症状的人群是比比皆是的，三高症状中的血压偏高时会引起很多症状的。其中头晕头痛等一些问题是比较常见的。血压偏高头晕的时候要注意戒掉烟酒，减少食物中盐分摄入，保证休息避免情绪紧张。
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高血压适合什么运动
高血压患者适合慢跑、快走、骑车、游泳、太极拳、八段锦等有氧运动。高血压患者在尝试运动前要充分进行运动评估。高血压患者选择运动方式需因人而异，有氧运动是高血压患者的最佳选择，常见的有氧运动包括快慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳等。建议每天进行中等强度的有氧运动，坚持每日30-60分钟阳光下大步走、跑走结合并加快速度至微微出汗为止，减少久坐时间。每日坚持练习腹式呼吸减腹部脂肪；太极拳、八段锦对防治高血压有显著作用，适用于各期高血压患者。
年轻人高血压治疗
高血压的发生年轻化了，高血压要通过改善改善生活方式或服药治疗。过去高血压高发于中年人群，现在很多年轻人得高血压，这跟社会环境因素有很大关系。孩子发育早再加上遗传因素，和不当的生活习惯，导致高血压过早发生。年轻人太胖，就要节食，控制体重；睡觉打鼾，就要解决气道问题。不熬夜、不吸烟，清淡饮食，通过改善生活习惯控制血压。如果血压很高，处于二级以上，应该同时服药物治疗高血压。年纪轻轻血压高，不加以控制，易造成其他器官的受累，会发生心脑血管疾病。
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年轻人高血压怎么办
年轻人高血压生活方式改善是第一位，同时服用降压药物。高血压越来越年轻化和社会环境因素有很大关系：一、现在年轻人发育比较早，不到20岁发育的人高马大，又高又壮。二、年轻人熬夜的习惯比较多，再加上遗传因素，高血压可能就会过早发生。年轻人一定要把引起高血压的危险因素处理好，如太胖、体重过重，一定要节食，控制体重、不要熬夜、清淡饮食、不要过度吸烟，生活方式的改善是第1位。年轻人血压处于二级以上，同时服用降压药物，争取将血压控制到正常范围内。
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高血压注意事项
高血压患者的注意事项是按时吃药、不良的生活习惯戒除、血压控制到正常范围内。高血压有时候会引起症状，有时候并不会引起症状。无论患者有没有症状，都应该按时吃药进行预防；没有症状的患者不能因为高血压没有引起症状就不处理。很多很年轻的患者，高血压不控制，到真正出现症状的时候，已经延误了病情。心内科会见到在30岁就出现心脏扩大，以心衰为首诊，询问病史，高血压只有短短几年，但没有进行高血压控制。患者有高血压的情况，要把一些不良的生活习惯接触，高血压患者一定要定期测血压，把血压控制到正常范围内，不要让患者其他器官出现问题。
高血压怀孕有危险吗
高血压的患者可以怀孕，但是危险较大。高血压患者怀孕需经医生检查高血压的发病原因，排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压，患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕，并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药，需要具体咨询专家。
喝粥-米饭-馒头，究竟吃什么主食最好
主食是最重要人食物营养成分，它为我们活动提供了基本的能量，也为机体的新陈代谢提供了能量，在吃不饱的年代，解决主食成为家长的主要问题，在食物过盛的年代，吃什么主食，吃多少又成为人们日常生活经常会想到的问题。
高血压病知识
高血压是一种以血压升高为主要表现的临床征候群，分为原发性高血压(又称高血压病)和继发性高血压两大类。据2002年全国调查资料，我国18岁以上成年人高血压的患病率为18.8%，并且随着年龄的增长而升高，60岁以上老年人的高血压患病率达40%以上，高血压可以是多种疾病的临床表现之一，高血压亦可以引起心脑肾及血管损害，引起严重的后果。
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