月经期一般能洗头，但是要注意保暖，若洗头后出现严重不适症状，建议及时就医治疗。由于头皮油脂堆积，可能会出现瘙痒的症状，这时需要洗头缓解不适，所以月经期间通常可以洗头，通过洗头可以去除毛囊上的油性分泌物，可以改善油脂堆积导致的瘙痒症状，可以缓解不适。需要注意的是，虽然可以洗头，但是由于月经期，女性身体抵抗力下降，容易受外界影响，进而受凉，引发发热、头痛等不适症状。所以洗头时要注意水温，洗完后需要及时使用吹风机把头发吹干，有利于确保身体健康。月经期间，患者需要注意保暖，若存在痛经的情况，建议女性使用热水泡脚，可以有效缓解疼痛。

头部受风了头疼，多考虑可能是由于头部受到冷风刺激所引起。吹冷风头痛常用治疗如下：1、如果疼痛较轻，可以服用风寒感冒颗粒或者川芎茶调丸，二选一配合复方酚咖伪麻胶囊，应注意适当休息，保证充足的睡眠。2、如果疼痛严重，可服用解痉镇痛类药物，如布洛芬缓释胶囊散利痛即复方对乙酰氨基酚片进行缓解;3、如果末梢神经比较敏感，可以加用营养神经药物，比如弥可保、维生素B1等;4、可以进行输液治疗：口服药物都不起效的情况下，到医院做相关检查，如血常规检查、CT检查、脑血管彩超检查，根据检查结果给予输液治疗。5、注意头面部保暖，避免再次受到冷风直吹，大风寒冷天气尽量减少户外运动。6、通过运动改善症状，适当的运动或者劳动可以增加机体的血液循环，增强免疫力，从而减轻头疼的发生;7、按摩后颈部，通过按摩来缓解肌肉痉挛，从而达到缓解头疼症状;此外，盖一床比较厚的被褥发汗，或者服用祛风散寒、清热化湿药物缓解头痛也可以达到缓解头疼的目的。在日常生活中要注意身体的防风保暖，多喝温热水，少吃油腻、生冷、难消化的食物，要做到营养均衡，不偏食不挑食，这个很重要。

如果晚上睡觉时头疼，疼醒了，原因比较多。一、偏头痛。多见于年轻女性，偏头痛是头部的一侧或双侧中、重度的搏动样的剧烈疼痛，甚至晚上会疼醒。二、丛集性头痛。多见于男性，表现为夜间睡眠时，在眼眶周围扭曲、剧烈、密集的头痛，疼痛非常剧烈，甚至伴有恶心、呕吐、眼部胀痛感、结膜充血等。三、三叉神经痛、枕神经痛、耳大神经痛等，也会引起剧烈的头痛。四、脑血管疾病。如蛛网膜下腔出血、脑出血所造成的剧烈的头痛。五、青光眼也会引起头疼。主要是眼部的胀痛引发的头痛，会伴有恶心、呕吐。

头疼是神经系统常见的症状，原因可能就是帽子的圈太小、太紧，使得头皮勒得太紧，引起偏头疼或者是紧张性头疼。这种患者往往头疼的病史是比较长或间断出现。头疼还有其他的原因容易导致，比如生活中的突发应激事件，紧张、头过度的劳累，或者是头受到暴晒、受凉、到高原都可以引起头疼发作。腌制的食品、富含味精、巧克力、奶酪的食品过多、喝酒等也会引起头疼发作。女性月经周期雌激素一下降时，也会引起头痛发作。扩张血管的药物、刺激性的异味都可能会引起头疼发作。

应当考虑以下几方面原因：首先是睡眠本身造成的睡眠呼吸暂停综合征，由于上呼吸道的不通畅，持续的低氧血症存在，大脑不能得到很好的血液供应。其次还要对血压进行监测，血压升高应注意观察血压波动给予降血压治疗。睡眠质量下降，睡眠多梦、易醒、入睡困难或者睡眠早醒，造成睡眠当中大脑不能得到很好的休息，也会出现头疼。

头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状。女性为多见。常于青春期前后发病，那么，得了轻微头痛会复发吗?

头痛原因很多，可以对症选择合适食物缓解，比如醉酒后头痛可以吃土豆，经期头痛可以吃芝麻，血管性头痛可以吃葡萄，经常性头痛可以吃坚果、全谷类食物等。

外周血管阻力变高，有可能是高血压诱发的，会引起一些诸如恶心以及头痛，还有头晕以及乏力等等不良症状，建议先检查，倘若明确诊断以后，就可以在医生的指导下服用一些沙坦类药物来进行治疗，此外，还要注意一下自己的饮食以及生活习惯。

颈源型头痛通常是可以进行针灸的。究其因，颈源型头痛属于颈椎病所诱发的，可以通过针灸治疗，还可以通过按摩、理疗以及药物治疗。不过，治疗颈源型头痛之前，务必要先弄清楚病因，然后在医生的指导下采取合适的针刺方法进行治疗。

女性在经期的时候出现了头痛，想要通过针灸的方式来进行治疗，首先可以针对百会穴来进行针灸，能够刺激患者的脑部血液循环；其次可以针对足三里进行针灸，可以用于治疗血气亏虚；最后，还可以针对大椎穴来进行治疗，可以改善免疫力。