便秘是临床的一种常见症状，指排便次数减少，同时伴有排便困难、粪便干结等症状的疾病。许多便秘患者的排便次数每周少于3次，严重者甚至长达2～4周才排便一次。有的患者可突出地表现为排便困难，排便时间可长达30分钟以上，粪便硬结如羊粪状。便秘患者应注意改善生活习惯，同时配合药物治疗缓解症状。便秘患者应多吃粗粮及富含膳食纤维的食物，同时要多喝水，避免过量高脂肪、高蛋白饮食。还应该培养定时排便的习惯，适当进行腹部按摩，促进肠蠕动。严重者可以在医师的指导下服用药物缓解症状，例如汉森四磨汤，这个药可以促进肠蠕动和消化液分泌，改善胃肠功能，对于多种类型的便秘均有一定的治疗效果，包括功能性便秘、老年性便秘、小儿便秘、阿片类止痛药所致便秘、积滞便秘、截瘫患者便秘、便秘型肠易激综合症、糖尿病性便秘等。若上述治疗方式均无法改善，且便秘的症状已经严重影响工作生活时，不能掉以轻心，建议前往医院，结合各项检查了解直肠和肛门的异常程度，选择合适的手术治疗方法。

孕中期便秘饮食上多增加蔬菜、纤维素一类的粗粮，要清淡饮食、少油、少盐、多喝水，要是经过饮食调理还不缓解，那需要考虑药物治疗。孕妇便秘的情况非常常见，主要与以下几点有关：1.由于妊娠期间激素分泌改变，大量孕激素存在；2.本身孕妇胃肠道功能减弱，蠕动功能减弱也容易造成便秘；3.部分病人可能孕前就有便秘习惯。所以要从饮食上加以调理、加以预防。饮食调理主要包括：1．每顿饭都要吃菜，要清淡饮食、少油、少盐、多吃蔬菜。2．增加饮水量也有一定程度的作用。每日饮水量要在1000-2000ml，最少也要达到1700ml。3.增加粗粮，不要以精米、白面为主，可适当多吃薯类，如玉米、地瓜这些薯类，增加纤维素含量也有一定程度的好处。孕期药物治疗一般尽量选用副作用小，对胎儿孕妇都没有损害的药物来缓解便秘较好。具体用药建议大家咨询专业的医生，不要随便买药。

因为便秘，通常包括器质性的病变或者功能性的病变，比如直肠肛管的病变，痔疮肛裂肛周脓肿或者是。或者是结肠蠕动乏力所引起的便秘，或者是功能性的，因为饮水过少或者是纤维素摄入不足，从而导致结肠受到刺激减少，而引起粪便干结，出现便秘。便秘后出血，或者说便秘出血，根本原因是因为干结粪便损伤肠道黏膜，引起粘膜下的微小静脉破裂。而出血位置如果比较高，表现为暗褐色的血，位置比较低时通常表现为鲜血，饮食上首先要多进食高纤维素的食物，粗粮食品。比如。粗粮、新鲜水果。或者是其他的杂粮。需要多饮水。在临床上。多进些水分以及高纤维素食物可以刺激结肠的运动。避免。鸡场粪便过于干硬，而损伤肠道黏膜，继发出血。

便秘常吃的西药是果导片或聚乙二醇之类的。中药方面，轻度便秘可选用麻仁丸、麻仁软胶囊等润肠通便中成药。如症状较重，持续时间比较长，可在医生的指导下服用番泻叶和大黄之类的通便药物。但是由于大黄和番泻叶含有蒽醌类的物质容易引起成瘾性和依赖性不宜长期使用。另外，要注意多吃水果，特别是富含纤维素较多的水果和食物。比如：火龙果、柚子、香蕉等。食物可以多吃一些，如红薯、坚果之类的物质。通过饮食调整帮助大便排出是最安全的，药物不可长期使用。

开塞露常常用于大便拉不出来的情况。患者在应用开塞露前，应有医生进行常规的指诊，排除低位直肠癌的可能。在使用开塞露时，应取左侧卧位，两腿屈曲、暴露臀部，在必要时可以抬高臀部。开塞露的品牌比较多，不同品种经由专业医生指导以后才可以使用。比如盖封类的开塞露，将开塞露顶端的盖打开以后，首先要检查开塞露的注药管是否光滑，以免损伤肛门或直肠，而对于剪口的开塞露，在自行剪口时，不要把开口剪得过于尖锐，这样也容易损伤肛门或直肠，然后挤出少许的液体润滑注药管，缓慢地将其插入肛门，然后将药液挤入直肠内，保留5到10分钟后排便。