长期大量服用容易引起腹泻。何首乌是一味非常好的补益药物。但是其中它含有蒽醌类，如果长期大量过量的服用势必会产生一些毒副作用。比较常见的是容易引起腹泻，长期大量的服用，而且不跟其它药物配伍可能会引发结肠黑变病，就是我们做肠镜的时候，肠子变黑了，这种疾病有一些专家学者认为它是癌前疾病。所以，何首乌是不建议长期大量单味药服用的。而且何首乌不建议生用。有文献报道，说这个何首乌有可能导致肝损害，但是也可能跟这个药物的批号、质量有一定的关系。所以我们在吃何首乌的时候：第一，不要单味药长期大量服用。第二，如果你已经有了这个药物性的肝性疾病或者其它的肝脏损害性疾病，就有一些肝病的基础病，那就尽量不要吃何首乌。如果您还拿不准，也吃了一部分的何首乌，也可以检测肝功，这样就不会有过分的担心。

金钱草具有利湿通淋作用。在南方，很多朋友可能都去采过金钱草。金钱草主要的作用是利湿通淋，所谓利湿通淋就是能化结石，泌尿系统的结石、胆囊的结石都可以使用金钱草。金钱草是一个偏凉的药材，中医认为如果结石是由于湿热导致的，用金钱草就比较合适；湿热导致的结石主要表现在小便的问题，会出现尿频、尿急、小便发黄的现象，又加上泌尿系统有石头；结石在中医里面叫石淋，即有结石在人的身体里，还有部分患者可能有小便带血，这种时候就可以用金钱草放在方剂里面。大家习惯上认为，如果是结石的患者，金钱草的用量可能就稍微大一些，结石患者可以自己到药店去买金钱草泡水喝，这样也是可以的；但是用金钱草泡茶喝，一定是符合湿热性、舌质偏红、小便带血，或者是小便赤黄的患者，可能会更合适，必要的时候应该听从医生的指导。所以，结石患者可以用金钱草泡茶喝、煎水喝。

主要功能有四个：利湿、健脾、排脓、舒筋。薏米又叫薏苡仁、薏仁、薏米、土玉米、薏珠子、米仁、六谷子等。薏米味甘、淡，性微寒。薏米生用可以利湿排脓、舒筋。炒着用则可以健脾胃。配合车前子、猪苓、茯苓、泽泻，可用于利水祛湿，治疗水肿和小便不利。配合木瓜、牛膝、防己、紫苏、槟榔，用于治疗足部和膝关节肿痛、脚气。炒薏苡仁配合白术、茯苓、山药、扁豆、芡实治疗健脾除湿、脾虚泄泻。对于咳吐脓血，可配合桔梗、白芨使用治疗肺痈。对于肠痈，就是西医所说的阑尾炎，配合金银花、当归、生地黄、玄参、黄芩、甘草、牡丹皮使用。去除停留在关节中的湿邪湿气，配合上羌活、防己、独活、当归等活血药，可以治疗风湿类关节疼痛。

利水通淋、清解暑热、收湿敛疮。中药滑石归胃、膀胱经，它的主要功效有利水通淋、清解暑热、收湿敛疮。它的主要作用：用于小便不利、淋沥涩痛，能清膀胱热结、通利水道，具有治疗湿热淋证的常用药。若湿热下注之小便不利、热淋、石淋以及尿闭等，一般可以和木通、车前子、瞿麦等同用。如常用的八正散。若用于石淋，可与海金沙、金钱草、木通等配合，如二金排石汤。还可以用于暑湿，湿温。本品甘寒，既能利水又能解暑热，是治疗暑湿之常用方。若暑热烦渴、小便短赤，可与甘草同用。若湿温胸闷、气机不畅，可与薏苡仁、白蔻仁、杏仁等药物配合。最后还可以用于治疗湿疮，湿疹。本品外用有清热、收湿、敛疮的作用，若湿疮、湿疹可单用枯矾、黄柏等为末，撒布患处，或配薄荷、甘草等配合制成痱子粉还可以治疗痱子。

回阳救逆、助阳补火、散寒止痛。中药附片性味辛，甘，热。归心、脾、肾经。主要功效有回阳救逆，助阳补火，散寒止痛。第一，用于虚寒性的阳痿，宫冷，脘腹冷痛，泄泻，水肿等问题。本品辛甘温煦，有峻补元阳、益火消阴之效。若治疗肾阴不足，命门火衰所致的阳痿，宫冷，腰膝冷痛，夜尿频多，一般与肉桂、山茱萸等相须为用。治疗脾肾阳虚、寒湿内盛的脘腹冷痛，大便溏泻，常与党参、白术相须为用。治疗脾肾阳虚的阴寒水肿，多与白术、茯苓等相须为用。治疗脾阳不足，寒湿内阻的阴黄证，可以茵陈、白术、干姜等同用。治疗阳虚感寒，可配麻黄、细辛相须为用。第二，用于寒痹证。本品辛散温通，有较强的散寒止痛作用。凡风寒湿痹，周身骨节疼痛，每多用之。第三，用于亡阳证。本品上助心阳、中温脾阳、下补肾阳，治久病体虚，阳气衰微，阴寒内盛或大汗、大吐、大泻所致亡阳证，一般和干姜、甘草相须为用，可以收到较好的疗效。