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脂肪肝如何消除

发布时间:2019-09-0359139次播放

视频内容:

消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题,它更重要的是全身的体重管理,配合有生活方式的调整和饮食结构的改变。
生活方式的调整就是在食谱里边要减少主食的摄入,增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入。睡眠上尽量减少午休,因为刚刚吃完午饭比较容易出现脂肪肝的加重,同时避免吃夜宵,在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物。另外要增加锻炼消耗,可以加强热量的消耗,药品也有一定的作用,但是要配合这些辅助措施才能控制脂肪肝。

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什么是重度脂肪肝
脂肪肝是以脂肪过度贮积于肝细胞内,和肝细胞脂肪变性为特征的临床病理综合征。不同的种族、性别、年龄段、均可发病,以40~49岁的人群发病率最高,我国成人患病率为15%~25%。随着人们生活质量的提高和生活习惯、饮食结构的改变,脂肪肝的患病率逐年上升,并且患病年龄日趋提前。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。轻度脂肪肝可以通过改变饮食和生活方式,配合减肥和体育锻炼来逆转。重度脂肪肝需配合相应的药物治疗。
脂肪肝吃护肝片作用
脂肪肝应该说也是根据发展的程度来说,药物的干预方式,需要还是不需要也是不一样,在早期的时候,就是饮食和生活方式的干预,强调病人要进行好的,科学的不良的饮食习惯的改善,同时增加运动。到脂肪性肝炎阶段,可以给一些保肝降酶的药物,护肝片是保肝降酶药物的其中一种,有一定作用,但是到目前来说,没有一个循证医学的证据来明确。就对于脂肪肝来说,西药的保肝药物哪个是特效治疗,应该是没有。所以,对于脂肪肝到脂肪性肝炎阶段到出现肝损伤的这部分病人的治疗,可以强调中西医结合治疗适量的给予保肝降或者中药的活血化瘀的药物,这时候,如果真是出现肝脏损伤了,建议病人还是到专科医院找相应的大夫去进一步诊治。
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检查脂肪肝需不需要空腹
检查脂肪肝应该说最主要的指标就是血的检查和影像血的检查,那血的检查就是主要肝功的检查,同时就是要了解他其他代谢的一些相关的问题,比如血糖,血脂尿酸,那这些检查应该说都需要空腹,吃饭以后会影响这个相关的这个几个检测值的一个水平,会造成不准确。另外就是B超也需要空腹,所以腹部的B超都安排在早晨,因为吃了饭以后,一方面病人会引起腹胀,会影响这个B超的一个观察,对这些实质脏器的观察,肝胆脾,另外就是如果吃饭以后,胆囊会引起这个会有一定的冲影的一个变化,也影响肝胆脾的这些实质脏器的一个检测,甲胎蛋白应该说在对饮食的要求不是太高,但是,如果进一步需要再做CT,核磁,肝脏弹性最好空腹,由于是腹部的CT,核磁也是需要空腹。
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脂肪肝会引发高血压吗
脂肪肝侵润的这个部位不同,分为不同的脂肪肝所以他们也是侵润的部位不同来相对相对这么分的应该说不均匀,脂肪肝或弥漫性脂肪肝可以互相转化,在弥漫性脂肪肝病人,在恢复期,可以是一个不均匀脂肪肝,但是不均脂肪个别病人可以起病的时候,就是不均匀脂肪肝,这个结节没有明显变化,肝功都很好,其他指标没有明显的不适,所以这种呢嘱咐病人定期监测转安眠药不高,也不需要采取治疗,注意生活方式的一个合理
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脂肪肝会影响肝脏功能吗
脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,有些少见的原因就是药物或者过度的节食,还有一些遗传代谢性的一些原因都可以引起脂肪肝。不管脂肪肝是哪一种情况,单纯性脂肪肝间断,对肝功的损伤目前表现不出来,查肝功能出现肝功能的异常,这时候就应该是到专科医院,应该加以重视了肝功能也是能完全恢复的,如果这时候被忽视,肝功继续再发展,可以发生肝衰竭。
脂肪肝患者如何运动
对于超重、肥胖以及近期体脂量增加和“隐性肥胖”的NAFLD患者,建议通过健康饮食和加强锻炼的生活方式教育纠正不良行为。避免久坐少动,建议根据患者兴趣并以能够坚持为原则,选择体育锻炼方式,以增加骨骼肌质量和防治肌少症。例如:每天坚持中等量有氧运动30min,每周5次,或者每天高强度有氧运动20min,每周3次,同时做8~10组阻抗训练,每周2次。
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脂肪肝治好后会复发吗
脂肪肝治好后还有可能会复发。在对脂肪肝治疗的同时,要积极的对导致脂肪肝的危险因素进行控制。长期大量吸烟饮酒的患者要注意戒烟戒酒,饮食上要注意低盐低脂的饮食,尤其要减少高脂肪类食物的摄入。身体肥胖的患者要注意减轻体重,将体重控制在合理的范围之内。严重营养不良的患者要注意调整饮食,保持营养均衡,适当的补充蛋白质,避免脂肪肝的复发。如果患者的危险因素持续的存在,脂肪肝的好转只是暂时的现象,达不到完全治愈的水平,停药之后患者的脂肪肝很快就可能会复发。
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脂肪肝囊肿能治愈吗
脂肪肝囊肿无肝硬化是可以治愈的,但如果出现了肝硬化就难以根治。所以最好在早期就尽快治疗。建议患者控制体重,平时可适当服用促代谢药和保肝药,最后可手术切除囊肿。
脂肪肝多发性囊肿怎么治疗
脂肪肝、多发性肝囊肿病情较轻时无需治疗,脂肪肝严重时可用抗炎保肝药物、多效肌酶抑制剂等药物治疗,并注意饮食调理和坚持锻炼缓解病情;多发性肝囊肿严重时,可用药物治疗或穿刺抽液治疗。
脂肪肝患者的末梢神经炎改变
脂肪肝的临床表现多种多样,包括乏力、恶心、呕吐和肝区疼痛等。除了这些消化道症状外,脂肪肝还可以合并末梢神经炎改变,包括舌炎、口角炎、皮肤淤斑、四肢麻木、四肢感觉异常等。
糖尿病引起脂肪肝有什么治疗方法
我今年53岁,患糖尿病已经三年了。
脂肪肝喝什么茶好
如果患上了脂肪肝,平时可以适量的喝些白茶,这种茶能够除脂解腻以及养肝护肝,有助于脂肪肝的病情改善。再就是可以喝红茶或者是绿茶,这些茶饮也能够缓解脂肪肝的症状。除此以外,患有脂肪肝的人还可以喝杜仲茶、山楂茶以及枸杞茶。
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脂肪肝饮食注意事项有哪些
脂肪肝的病人应该减少这种油脂类的食物的摄入,包括反式脂肪酸饱和脂肪酸富含这些食物。日常生活中主要是一些肥肉或者油炸食品,应该减少它的摄入,在饮食的总量上也应该去控制,同时我们在减少脂肪类的食物以及减少它总的热量摄入的情况下,可以增加碳水化合物,包括膳食纤维的一些食物。包括多吃一些水果蔬菜,都能够改善脂肪肝患者的膳食结构,在改善饮食的同时患者也应该努力的增加运动。因为脂肪肝的发生跟患者的体重,还有日常的生活,还有包括运动都是有关系的。
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脂肪肝的原因及治疗
脂肪肝的原因一般有肥胖,酒精,快速减肥,营养不良,糖尿病,药物等。对于治疗,去除病因才有利于治愈脂肪肝。调整饮食结构;适当增加运动,促进体内脂肪消耗。补硒及药物治疗。到目前为止,尚无防治脂肪肝的特效药物。西药常选用保护肝细胞、降脂药物及抗氧化剂等,如维生素B、C、E,卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、以及某些降脂药物等。也可用丹参、山楂、草决明、泽泻、柴胡汤、五苓散等中药治疗。
脂肪肝有哪些症状
脂肪肝确实可以有症状,它主要的症状也比较的轻微,主要就是肝区感觉到闷胀和沉甸甸的感觉。也可以没有症状,脂肪肝最主要的就是超重,如果腹型肥胖这种,那可以根据自己的体型去判断一下,就做一个超声就可以确诊。另外脂肪肝的患者通常会伴有血脂的升高,体检的时候如果血脂升高也要做一下彩超,看一看有没有脂肪肝伴随发生。另外有个比较好的判断脂肪肝轻重程度的指标,叫做肝脏弹性测定,那么在脂肪肝的患者,他的脂肪的沉积的数值就会很高。你在减肥或者是说治疗脂肪肝过程中,你可以根据这个值来看你的脂肪肝恢复的情况。
语音时长 01:06

2019-09-04

49932次收听