温经汤加减可以调理更年期综合征。更年期综合征也是一种常见的疾病，一般的在女性45岁至55岁期间出现潮热汗出、口干舌燥、经期紊乱等症状，往往就称之为更年期综合征。中医认为更年期综合征是由于冲任失调导致的，与肾气亏虚有一定的关系。中医常用的方剂，就是张仲景在《金匮要略》里提到的温经汤加减进行辨证治疗，可以有效地改善潮热汗出、口干舌燥、心烦易怒这些经期紊乱症状。

保妇康栓有化瘀、消肿、止痛、清热、广谱的抗菌作用；妊娠12周以内的孕妇，不能使用保妇康栓。妊娠超过12周的孕妇，需咨询专业的医生是否可以使用。使用期间禁止性生活。保妇康栓是一种纯中药栓剂，方中含有莪术油，有化瘀、消肿、止痛的作用；还含有冰片，有清热消肿的作用。另外，还具有广谱的抗菌作用。需要注意，妊娠12周以内的孕妇，不能使用保妇康栓的，否则容易对胎儿造成危害。妊娠超过12周的孕妇，需咨询专业医生是否可以使用。此外，使用期间应禁止性生活，以免影响治疗效果。

益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰湿、润毛发。山药它是一种可以作为食物的蔬菜。那么由于他口感比较细腻爽滑，山药可以制成拔丝山药还有枣泥山药等。本草纲目认为山药可以能够益肾气、健脾胃、止泻痢、化痰湿、润毛发。第一，可以治疗一些肺脾嘘寒的病人，常年的咳嗽、咳喘、拉肚子、腹泻这种情况可以用山药进行治疗。第二，就是山药可以治疗这种脾胃不太好，比方慢性的胃炎、慢性的肠炎、常年的腹泻或者消瘦这种情况，山药具有这个敛肺、止气、健脾胃、益肾气，所以对于常年的慢性的脾胃病来讲山药也有很好的治疗作用。第三，山药有安神的作用，比方说有常年的睡眠不太好，或者是耳鸣、眼睛干涩的病人，用山药来治疗可以让他耳聪目明、安神、益气。总的来说山药是一味非常好的药用的食材。

大黄主治便秘，热结胸痞，湿热泻痢、黄疸、淋病、水肿腹满、小便不利、目赤、咽喉肿痛、口舌生疮、吐血、尿血等，它的抗感染作用是很强的，有着一定的保健效果。如果需要使用大黄，是需要在医生的指导下进行的，以免药物会伤害到身体。

金银花的功效与作用主要就是抗菌抗病毒、清热解毒、降低血脂、祛风利湿、缓解喉咙肿痛以及提高身体免疫力。平时可以用金银花来泡水喝，口感非常不错，吸收也会更好，最关键是有益于身体健康。

补中益气、升阳举陷。补中益气丸的功效主要是补中益气、升阳举陷。中医认为中气下陷引起的胃下垂、子宫脱垂、脱肛等可用补中益气丸。它是来源于金元四大家之一李东垣《脾胃论》的传统药，在临床上应用普遍。要注意的是，首先，青壮年身体健者不宜服用，因为它是补益药，中医讲究不虚不补，血气方刚而盲目进补会有问题，要辨证用药。其次，感冒时不宜用补益类药物。服用补中益气丸时可用温开水或姜汤送服，起到药引的作用。药引是讲究的用药方法，可提高中药疗效，大多中药都可用药引来入药。

中药在目前来说，已经被广大消费者认可，因为中药主要以养生为主，用的对基本没有什么副作用，但是很多人不知道中药应该怎么喝，中药一天一般喝两到三次最好。

有些人为了有效达到养生的作用，所以说在生活中都会选择服用中草药，而在服用中草药的过程中也应该控制数量，一般的情况下，成年人在400~600毫升左右，儿童的话在100~300毫升，此外我们也应该注重于一些禁忌事项才，能真正的控制病情。

茯苓的功效有健运脾胃、利水渗湿、宁心安神，作用有腹胀嗳气、食欲不振、食后饱胀、轻度的水肿、水湿过重、睡眠困难等。茯苓是一个药食同源的食材，也是药材。一，茯苓有助于健运脾胃，帮助消化，对于腹胀嗳气、食欲不振、食后饱胀不适的患者，选用茯苓非常适合。二，茯苓能够利水渗湿，对于轻度的水肿、水湿过重的患者，使用茯苓达到治疗目的。三，茯苓还具有宁心安神的作用，对于睡眠困难、早醒多梦的患者，采用茯苓来治疗。茯苓在日常生活当中可以作为一个常用食材，在生活当中还可以制作成食品，比如茯苓夹饼。

因为高原的气候与环境因素，高原上经常出产一些比较好的中药药材。在高原上所出的中药药材中有一种叫做玛卡的高原植物。玛卡中含有非常多的特殊物质，这些特殊物质有改善男女性生殖能力，提高睡眠质量，降低血脂的作用。