黄褐斑会很容易出现复发的可能性。黄褐斑是由色素沉着和女性的妇科炎症以及阳光照射有一定关系。如果患者伴有妇科疾病，如子宫肌瘤或盆腔炎等，会导致黄褐斑的发生。同时紫外线的照射也会使面部黑色素增加，使黑色素沉积诱发黄褐斑，或者是黄褐斑的面积增大颜色加深。黄褐斑的治疗要按医生的疗程进行治疗，一般常应用千百药膏外涂，千百药膏的成分是氢醌有明显的抑制黑色素形成的作用，同时可以口服美白片，美白片的成分是氨甲磺酸，同时配合口服谷胱甘肽等有利于黑色素的去除。维c维e有很强的抗氧化作用，口服维C维e也会对黄褐斑起到一定的效果。目前比较流行的应用点阵激光和皮秒激光等可以去除真皮的黑色素，有利于黄褐斑的恢复。在黄褐斑的治疗中要注意避免防晒和熬夜以及精神刺激。如果熬夜再经过久晒以及精神刺激以后，会使黄褐斑复发。

刮痧能够起到辅助的祛除黄褐斑的作用。刮痧是一种比较常见的理疗，可以刺激面部神经和穴位来达到疏经通络和加速局部皮肤新陈代谢的作用。刮痧过程中会加速皮肤的细胞再生提供细胞氧气，起到排毒养颜和加快黑色素排出的效果。面部刮痧最好选择在中医门诊或者大型美容机构，由专业的人士进行刮痧治疗。一般刮痧的材质选用玉板，玉板有解毒的作用，可以治疗黄褐斑，尤其其表面光滑可以减少对局部皮肤的损伤，刮痧一定要注意避免造成局部的破损。如果造成局部的破损和刺激性过大，会使黄褐斑的面积增加。

黄褐斑是一种常见的色斑，好发于中青年女性。饮食没有很特殊的要求，但是也需要注意，一般尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。高糖油腻性的食物也少吃，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尤其是一些富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果，如橘子、橙子、香蕉、苹果等。维生素C、维生素E可以抗氧化，清除氧自由基，减少色素沉着的作用，所以对黄褐斑有一定的好处。不要吃一些光敏性的食物。如油菜、灰灰菜、芥菜等。另外，尽量不要吃光敏性的药物，如异丙嗪。不吃避孕药。除了这些食物以外，生活上还需要注意，尽量不要晒太阳，少接触紫外线。因为紫外线可以加重黄褐斑，外出的时候打伞、涂防晒霜，局部可以涂氢醌霜，不过需要注意，氢醌霜可能引起色素减退。

黄褐斑艾灸时脾肾阳虚的病人，可以选择腹部气海穴，或者是脾俞、肾俞进行艾灸，而不应该直接在面部做艾灸。面部的直接艾灸可能会不小心会引起烫伤，会更麻烦。艾灸治疗黄褐斑主要是选择穴位或者是部位。不建议在面部直接做艾灸治疗。因为在艾灸点燃的时候，会有些烟。会熏到皮肤，烟其实会有颜色，影响皮肤。

黄褐斑与面膜不能说有关系，也不能说没有关系。但是长期大量使用面膜会诱发和加重黄褐斑。因此使用面膜要适可而止。面膜是一个水溶性的产品，它要保鲜就必须放大量的防腐剂。防腐剂对皮肤屏障的损害很大，还有不良商家面膜里面加激素、荧光粉等等，这些都伤皮肤。