肾阳虚患者是可以适当吃阿胶的，但不建议过多，否则也会造成影响。阿胶属于一种滋补类的食物，可以起到滋阴补肾、补血安神的作用，在临床上主要用于治疗气血亏虚、眩晕、心悸、烦躁、不安等情况，对于女性宫寒、月经不调，男性腰膝酸软、遗精、早泄等也有很好的缓解作用。因此对于肾阳虚患者，适当的进食一些阿胶，可以补充气血，还可以提升体内的阳气，能够起到很好的缓解作用。其次，肾阳虚的患者在饮食上也可以多吃一些具有温阳散寒效果的食物，比如韭菜、大蒜、南瓜、洋葱、山药、狗肉、羊肉、牛肉等，都会起到一定的帮助。

肝肾阴虚，肝络失滋，肝经经气不利，则胁部隐痛；肝肾阴亏，水不涵木，肝阳上扰，则头晕目眩；肝肾阴亏，不能上养清窍，濡养腰膝，则耳鸣，健忘，腰膝酸软；虚火上扰，心神不宁，故失眠多梦；肝肾阴亏，相火妄动，扰动精室，精关不固，则男子遗精；肝肾阴亏，冲任失充，则女子月经量少；阴虚失润，虚热，则口燥咽干，五心烦热，盗汗颧红，舌红少苔，脉细数，为阴虚内热之征。本证以腰膝酸软、胁痛、眩晕、耳鸣、遗精等与阴虚症状共见为辨证的主要依据。

通过食物可以进行补肾，治疗肾虚。那么肾虚的食补要分为两类。肾阴虚的患者，宜清淡，远离肥腻厚味以及燥烈之品，少食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛辣刺激性的食物，应遵循秋冬养阴的原则，于秋冬季进行补营养粥米，还可以冬天适当地服食温热的食物。那么肾阳虚的患者进食补益肾阳、温暖脾阳作用的食物。肾虚阳虚便秘者，更宜食既温补又通便的食物。阳虚泄泻者更宜食补温而又止泻的食物。

关于女性肾阴虚吃什么好，主要是药物方面，以六味地黄丸为其代表的方药，然由于形成本证的原因各有不同，其病理变化各有侧重，故在具体的运用又有区别。第一，肾阴不足、津液亏耗之咽干口渴、舌燥唇裂、消渴便秘，用天冬、麦冬、女贞子之类，所谓的补而兼润。第二，肾阴亏损、虚火上炎之五心烦热、潮热盗汗、心悸失眠，用生地、元参、龟板、地骨皮之属，所谓补而兼清。第三，肾精不充、阴血亏耗之腰膝酸软、耳聋目眩、须发早白、月经不调，用熟地、何首乌、枸杞、桑葚之品，补而兼养。

肾虚有很多种类型，包括阴虚、阳虚、气虚、阴阳两虚、肾精不足、肾不纳气、肾气不固等等。而不同的类型又有不同的表现，不同类型的病机在不同的病人身上可能会出现不同的临床表现，根据不同的类型，选用不同的方药。一、有些女性肾虚表现为怀孕的时候出现胎动不安，甚至滑胎，则需要补益肾精安胎。二、有些女性则表现为小便淋沥不已，时作时止，缠绵难愈，治疗时需要补肾固涩。三、有些女性会出现带下色白清稀，伴有腰膝酸软、面色晄白的表现，治疗时要补肾止带。