睡觉会自己射精称为遗精，通常是精液积存过多引起，属于正常情况。其次也存在患有尿道炎、前列腺炎等疾病的可能。1.正常情况：男性一般在青春期后会有遗精的情况，出现在梦中称为梦遗，是精液积存过多导致的，属于生理现象。2.尿道炎：尿道炎是由淋球菌或非淋球菌感染引起的尿道炎症，诱因包括年龄、直接传染以及间接传染等，患者会出现尿道刺痒、尿频、尿痛等症状。对于非淋菌性阴道炎患者，会出现遗精的情况，由炎症刺激器官引起。3.前列腺炎：前列腺炎包括各种前列腺急、慢性炎症，不规律的性生活、久坐都会诱发前列腺炎。患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状，多数患者伴有精神过度紧张、焦虑等神经系统症状，容易诱发遗精。导致男性梦遗的原因较多，如果伴有其他不适症状，应该及时就医检查。

遗精是指在睡眠的过程中，不自主的出现射精或者是在清醒的状态下，不因性生活而出现不自主的射精的现象。遗精主要分为生理性的遗精和病理性的遗精。如果是在青春发育期的青少年，或者是没有规律性生活规律排精的人群出现了遗精这种情况，我们通常考虑是由于生理性的原因导致的，并不属于疾病。但是如果遗精频繁，或者是遗精有规律性生活的人群还出现了频繁的遗精，并且患者还伴有了明显的身体疲惫、乏力、注意力不集中、记忆力下降等情况，则需要考虑病理性的因素。比如患者是否伴有泌尿生殖系统的炎症，如精囊炎、前列腺炎。这种情况下，有可能引起频繁遗精的出现。频繁遗精主要是指每周遗精次数超过两次，每月超过八次。如果我们出现了频繁的遗精现象，则需要提高警惕，表示需要去医院泌尿外科。或者是男科进行详细的检查。

遗精有生理性的遗精和病理性的遗精，生理性遗精不需要治疗，病理性遗精可以使用抗生素，进行针对性的抗炎治疗，如果存在包茎等情况，则需要及时的进行包皮环切手术治疗。如果白天和异性接触过于平凡，性幻想过于强烈而导致，需要减少和异性的接触。如果青春发育期的青少年，或者是没有规律性生活规律排精的青年甚至是成年男性，出现每周两次以内的遗精就属于正常现象，不需要做特殊治疗，如果有规律性生活规律排精的青年以及成年男性，还出现了频繁遗精，并且伴有了明显腰酸背痛、注意力下降、记忆力减退等症状，则需要及时的去医院泌尿外科进行详细的检查。如果存在泌尿生殖道的炎症，比如前列腺炎、精囊炎、甚至是包皮龟头炎，需要及时的使用抗生素，进行针对性的抗炎治疗。

治疗男人遗精治疗也分为很多种，如有周围环境刺激这种遗精通过调整治疗。还有病理的身体状况刺激，身体出现了问题，这种情况要解除原发疾病。有的是心理的因素，过度的焦虑，抗抑郁治疗也是治疗方法。男人遗精分为两种情况，第一种是生理性的遗精，频次正常，也没有不良的身体反应，这种遗精是不需治疗，这是正常的生理反应。第二种是对于过度频繁的遗精，如一周两次以上，一个月四次以上，甚至有的一天好几次遗精，一晚上睡着了好几次遗精，然后第二天浑身沉重，精神不集中萎靡，甚至还有卧床不起的这种过度遗精，是需治疗。当然遗精也有不同原因，如中医就分为虚证和实证。

遇到遗精我们首先一定要到医院找男科大夫进行检查和必要的治疗。这样才能消除对遗精的担心和疑虑。遗精有生理性的原因，如果检查结果表明是生理性的原因，就不必要担心、害怕，调整生活方式，比如规律的性生活，可以适度的自慰，这样遗精就可以消失。如果是病理的原因，比如是过度的焦虑，以及有慢性前列腺炎或者后尿道炎，医生会针对不同的情况，进行针对性的治疗，把原发病治好之后，就可以消除遗精的症状，病人的负担就可以减轻。