低压90毫米汞柱是正常的，成年人舒张压应该在60~90毫米汞柱之间，最好是控制在80毫米汞柱之内。测量低压90毫米汞柱，应该增加保健的意识，因为如果血压进一步的升高，就可能会对身体的健康产生影响。平时要保持乐观的心态，不要长期处于焦虑、紧张或者激动的状态，尽量少玩紧张的电脑游戏，保证充足的睡眠。饮食方面应该多吃一些有协助降低血压作用的食物，要严格控制钠盐和脂肪的摄入量；运动方面应该多参加有氧的户外运动。

低血压，有的人会出现明显的症状，包括心慌或者是心跳加速等情况，但不是所有的低血压都会引起心慌和心跳的加速。有大量的那种血压偏低的人，他平时血压就低，可以没有任何症状，也不影响他的生活和工作，这些人是不需要治疗的低血压。所以只有一般的比较严重的低血压，或者有休克状态，他会出现心慌和心跳加速的情况。

引起低血压因素有生理性、病理性，治疗上有各自不同措施。治疗应先查找原发病，饮食调理只是辅助治疗。生理性低血压：包括有头晕、乏力等低血压症状，没有必要采取治疗措施。通过加强营养以及运动锻炼改善，不建议刻意提升血压。对于由急性失血引起急性血压下降，不可以通过饮食调理方式处理，需要到医院积极救治。慢性、病理性低血压：可能有头晕、乏力甚至晕厥等症状。治疗上应清楚什么原因引起，比如贫血，应积极治疗贫血。甲状腺功能异常引起血压低，应积极治疗甲状腺疾病。如果消化性疾病，应针对性治疗等。对于低血压患者，在饮食上没有需要特别注意忌口，只要注意不吃或者少吃能增加尿量食物，比如西瓜吃多了可能增加尿量。血容量相对降低可能使血压下降。应注意适当增加食盐摄入量，多吃些优质蛋白食物，比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等，多吃些新鲜蔬菜和水果，补充足够的维生素和人体所需的矿物质。也可以多吃些红枣、桂圆、桑葚等具有益气补血的食物，有助于低血压状况改善。必要时可用中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等，还应加强运动锻炼，有助于提升血压。

血压低的危害可能会对心脑的损害。由于长期的低血压，可以造成心脏和脑组织血液灌注不足，就可以引起心肌和脑组织缺血缺氧，出现胸闷、气短、出汗、黑蒙、甚至晕厥，持续的血压下降，甚至可诱发脑梗塞或心绞痛；对于消化系统的影响，可能会由于消化系统的血液灌注不足，而引起消化功能不良的症状，比如出现腹胀、食欲差等；对其他的影响主要表现为乏力、失眠等。目前对于低血压还没有形成统一的诊断标准。一般认为成年人上肢的血压低于收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，就可以认为是低血压。一般的血压低并不会造成人体组织器官的损伤。但是，长期的低血压，尤其是病理因素，比如贫血、消耗性疾病，如结核等引起的血压低，就可以引起人体组织器官的损害。也有特殊情况，比如患者原来的血压经常在180/110mmHg以上，突然之间降到130/80mmHg。虽然血压还是在正常范围之内，但是对该患者而言，血压低了，血压低，可以导致身体各个组织器官的血液灌注不足，引起缺血、缺氧，就可以影响相应组织器官的正常功能。