烧心反酸可以通过养成良好生活和饮食习惯、锻炼身体、服用药物等方式治疗。烧心是指剑突下或胸骨后的一种烧灼或发热的感觉，有时呈烧灼样疼痛感，同时伴有反酸的症状，多见于胃食管反流，亦可见于幽门不全梗阻或消化性溃疡、胃癌等疾病。烧心反酸较严重、反复发生或症状越来越严重，应及时到医院就诊。如果确定是胃食管反流，患者在日常的生活中要避免高脂饮食，少吃韭菜、甜点、红薯、玉米粥、咖啡、浓茶以及橘子等酸性水果，更应该戒烟戒酒睡眠可抬高床头。肥胖患者应该积极参加户外运动，控制体重。一旦烧心反酸发作，可少量进水或饮水，稀释食管下段的胃酸，可暂时缓解烧心症状，也可口服抗酸药、H2受体阻滞剂或质子泵抑制剂等药物来缓解烧心反酸的症状。

胃食管反流是需要用药的。胃食管反流病的治疗包括抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃肠动力等药物治疗，若症状严重的患者，必要时还要采取手术治疗。如果不积极治疗，长期反复发作，有可能会并发食管缩短，食管溃疡，食管狭窄，甚至barrett食管的可能性。在药物治疗的同时还要养成良好的生活习惯避免降低食管下括约肌压力的食物，如浓茶、咖啡、可乐、巧克力等。避免服用降低食管压力和影响胃排空的药物，如硝酸甘油、抗胆碱能药物、茶碱、钙通道阻滞剂等。减少引起腹压增高因素，如肥胖、便秘、避免穿紧身衣、长时间弯腰劳作等。

老年人胃食管反流病症状有烧心、反酸、胸骨后疼痛不适或咽部不适、吞咽困难、咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等。老年人本身存在食管下括约肌松弛，同时易合并慢性疾病，长期服用降压药、硝酸甘油类药物，加重食管下括约肌松弛，表现为烧心、反酸、吞咽困难、咽部异物感。需与呼吸系统疾病、心脏病相区别，胃食管反流病常发生在夜间，患者被胃反流物呛醒伴哮喘症状，但无季节性且抗哮喘治疗无效。其临床表现分两个方面：1.食管症状：典型症状和非典型症状，典型症状有烧心、反酸，烧心是指胸骨后或剑突下烧灼感，常有胸骨下段向上延伸；反酸是指胃内容物在无恶心或者不用力的涌入咽部或者口腔的感觉，含酸味即称反酸。非典型症状有胸骨后疼痛不适或咽部不适、吞咽困难。2.食管外症状：有咽喉炎、慢性咳嗽、哮喘等。胃食管反流首先通过饮食调整，睡前3小时禁止进食，避免暴饮暴食、吸烟和刺激性食物，如咖啡、饮酒、喝茶、巧克力和酸性物质，另外垫6-8英寸枕头入睡可减轻症状，若症状仍未得到缓解则建议行手术治疗，如微创治疗，术后恢复快，效果较明显。

临床上可以采用疏肝和胃、补气健脾、理气化痰、疏肝理胆、和胃降逆等等，针对性的治疗，同时养成良好的饮食与习惯，也可以配合西药治疗，往往能够取得比较满意的疗效。通常胃食管反流，可见于反流性食管炎或者是功能性胃食管反流等等。临床上主要表现为反酸，烧心，胸骨后烧灼感或者有胸痛现象。西医主要是抑制胃酸为主，比如质子泵抑制剂加胃动力药物等，短期疗效尚可，但是往往会反复发作，有的需要常年用药，经久不愈，严重影响了患者的生活质量。中医理论，根据望、闻、问、切四诊合参，采取整体治疗，辩证论治等方法。可以根据具体症状以及病因病机具体分为肝气犯胃、肝胃郁热、痰湿阻滞、中虚气滞等等。

胃食管反流通常指的是反流性食管炎或者是功能性胃食管反流病。最主要的症状包括食管症状或者食管外症状，比如说反酸，烧心，嗳气，胸骨后烧灼感，进食时胸痛，吞咽困难，咽部不适，阵发性咳嗽或者哮喘等等。西医治疗通常以抑制胃酸为主，常用药物，比如H2受体拮抗剂以及质子泵抑制剂类药物，首选的话一般是质子泵拟制剂。胃食管反流病具有反复发作，经久不愈的特点，中医中药治疗也有比较独特的疗效，至于具体吃什么药，需要通过辨证论治，得出具体的病因、病机，然后针对性的治疗，通常分为肝胆湿热、或者热毒犯胃、气滞血瘀、脾胃气虚等等，采用疏肝利胆、和胃降逆、活血化瘀、补气健脾等方法。