大姨妈量少也就是说月经量少，要具体来分析到底是怎么回事。可能与子宫内膜受到破坏、宫腔粘连、月经周期不正常、精神因素有关。有一些可能是子宫内膜受到了破坏，比如说做了人工流产，清宫以后或者说做了宫腔镜检查，刮宫以后，这种情况下可能子宫内膜遭到了破坏，内膜生长不好，有可能会影响到月经量少。也有可能因为这些操作以后，宫腔粘连了，也有可能月经量少。所以如果有宫腔操作历史了，因为宫腔操作以后月经量少，这个要排除是不是子宫内膜的问题和宫腔粘连的问题。当然如果说没有这个问题，只是月经量少，还要看月经周期是不是正常。因为如果月经周期不正常，如果不排卵，雌激素波动，也有可能会导致阴道出血。但这种出血不是一个正常的雌孕激素脱落导致月经血，所以也有可能月经量少。如果在这种情况下，有可能月经少是由于不排卵引起，这种情况需要用孕激素来让来月经，让子宫内膜彻底脱落，月经量可能会增加。还有一种情况，月经周期正常，也没有宫腔操作的历史，然后查排卵也是正常的，做B超，子宫内膜厚度也是正常的，就是单纯月经量少。这种情况下其实不需要治疗的。这种情况往往和精神因素有关系的，也就是说过度的焦虑，过度的紧张，压力过度大，越去嘀咕也可能月经量越少。所以如果说月经量少的人经过检查，激素正常，排卵正常，内膜不厚，就不需要治疗，放松心情，该吃饭吃饭，该睡觉睡觉，该玩去玩。

让月经快点来可以应用黄体酮，检查是否有炎症，喝补气血的汤，保持心情愉悦，注意保暖及饮食。出现月经推迟或想让月经提前来潮，可以应用黄体酮，方法有口服胶囊、胶丸或片剂还有肌注黄体酮注射液，想在月经提前至少一个星期以上来，就注射黄体酮。炎症导致月经不调，炎症刺激盆腔引起正常子宫内膜脱离不及时，导致月经不来，检查是否有炎症，对症治疗。贫血的人月经不及时，而且量很少，甚至到没有。月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤、排骨汤，多喝红枣桂圆粥，还有当归、白芍为主的中药调补身体。保持心情愉悦，放松神经，长期神经高度紧张易出现月经不调，迟迟不来。免疫力低下的女性，注意保暖，不要吃生冷辛辣食物，易引起小腹疼痛，导致月经推迟。

停经应当首先考虑是否怀孕，全身性疾病、内分泌失调、心理压力等也会导致停经。生育年龄的妇女如果月经规律又没有避孕，一旦停经应当首先考虑是否怀孕，如果再出现恶心、呕吐、食欲不振、头晕、乏力等早孕反应，妊娠的可能性很大。有些全身性疾病、内分泌失调可以引起闭经的，有类早孕反应。有些患者老想怀孕怀不上，心理的因素、压力，就造成了一种类早孕反应，就觉得自己肚子胀、停经然后不来月经，然后又有恶心反应，就以为自己是怀孕，其实这是假孕，所以这种情况都需到医院里去，通过HCG、B超等检查，可以确定是不是怀孕，是真孕还是假孕。除了怀孕医生还要鉴别是宫内孕是宫外孕，即使没有停经的情况下如果有异常的阴道出血也需到医院检查，排除是否跟妊娠有关的阴道出血，比如流产也可能表现为阴道出血，都可以没有明显的停经史，宫外孕可以往往先有阴道出血、葡萄胎等，还有息肉、肿瘤这些都需到医院里请医生鉴别诊断。

女性在哺乳期的时候，由于大脑会分泌产生泌乳素，这时就会影响下丘脑垂体的激素分泌，从而间接影响卵巢的内分泌和排卵功能，所以很多女性在哺乳期都可能没有月经来潮，或者月经恢复来潮的时间比较晚，绝大数都是在产后6~8个月左右。因此对于哺乳期出现月经不调的女性，除了需要排除怀孕以外，其他就不需要做任何的处理治疗。如果女性在哺乳期的时候，出现月经推后超过一个半月，那就需要先用早孕试纸，或者验孕棒来检测是否怀孕，必要的时候也可以去医院查血HCG来判断，同时还可以检查彩超，看是否有子宫的器质性疾病，只要没有怀孕，子宫也没有任何器质性疾病，那就不用特殊的处理治疗，一般在断奶以后月经就会恢复正常。

正常的月经期间没有说喝什么好或者喝什么不好，我们如果说没有什么疾病的话或者没有什么不舒服的话正常的饮食就可以了。但是如果说比方说这个人她有一些痛经我们中医来说有点宫寒就是说来的时候肚子有点痛小肚子发凉有的人喜欢用点热水袋把肚子捂一捂可能我们就是有一点寒那么这种情况下呢可以适当喝一点红糖生姜水就可以了。因为红糖呢它本身有暖宫它是一个温热的还有一点活血的，生姜呢它是一个温热的一个饮食那么这两个呢都是一个药食同源的东西所以呢对人体没有任何的坏处那么如果就说在这个期间可以喝一点生姜红糖但是说如果你没有什么不舒服那就正常的饮食就可以了但是如果说你这来的量特别多啊或者是中医来说你有热的情况下那你这两个就不要喝了有我们刚才前面说了它两个都是偏于温热啊就在小肚子有点发凉，有点轻微肚子疼的时候别人说有点寒的情况下喝这个生姜红糖水还是比较好的啊如果没有这种情况的话就随意饮食就可以了当然要避免刺激性的比方说辛辣的和冰冷的东西。