哑铃锻炼背部肌肉吗
发布时间:2021-05-1083197次播放
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老人腿没劲发软怎么回事
老人一般情况下走路不如年轻人利索,这是正常现象,多半和人体机能减退有关,肌肉减少症是老年人腿无力的重要问题。对于老年人来说,要适当的增加户外活动,要锻炼腿部的肌肉,因为肌肉力量好了,器官的代谢,包括身体的机能,生活的质量才会有所提高。还要考虑老年人有没有一些代谢性疾病,如说老年性骨质疏松或长期卧床,或有其他的一些疾病,如脊髓压迫症、双腿的功能障碍或神经系统疾病,如帕金森等,这些都可以使肌肉力量减弱。
如何鉴别上下运动神经元瘫痪
肌肉萎缩的原因有哪些
肌肉萎缩有哪些症状
腰部肌肉僵硬如何变软
轻度的腰肌僵硬可以先通过一般治疗来缓解症状,比如热敷腰部、按摩腰肌。严重的腰部肌肉僵硬就需要服用药物治疗,建议使用肌肉松弛剂、消炎止痛药和活血化瘀的中成药。
肌肉萎缩病会遗传吗
肌肉萎缩是生活中常见病多发病,是可发于任何人的,对我们的危害是很大的,严重的可导致死亡,为此我们是必须要引起重视的,最近有许多患者都是非常关注肌肉萎缩会不会遗传这个问题,那么肌肉萎缩病会遗传吗?
得了肌肉萎缩传染吗
肌肉萎缩传染吗?该疾病属于神经系统疾病,是不会出现传染性的,肌肉萎缩是一种严重的疾病,此疾病给人们的工作生活都带来了严重的影响,所以,很多患者都会有疑问,为什么会有肌肉萎缩发生在自己的身上,本文我们家引起来看看看肌肉萎缩的病因又有哪些。
脊髓性肌肉萎缩的中医的分型是什么
脊髓性肌肉萎缩属于中医萎证范畴,多因内脏亏虚,气血津液不足,筋脉肌肉失却濡养,亏损日久,肢体瘦弱不用而成。其发病原因主要以脾肾为本,根据患者临床表现可辨证分型为湿阻中焦型、脾胃气虚型、肝肾亏虚型。
大腿肌肉萎缩检查什么
股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象,肌肉萎缩的轻重各有不同,大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复,但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复,严重影响患者的行走距离和患者的生活质量,那么大腿肌肉萎缩检查什么?
小腿肌肉萎缩怎么办
如果病人出现了小腿肌肉萎缩的情况,主要看是什么原因引起的,这种情况一是见于肌肉废用性的萎缩,主要是外伤以后长时间小腿不能正常受力引起的,所以出现这种情况以后,平时一定加强小腿肌肉力量锻炼,比如卧床期间行腿部肌肉等长收缩,也就是挺腿活动,自己直推抬高功能锻炼,下地活动时可以单腿站立,做蹲起活动,自己走路时患侧肢体绑三公里沙袋活动,从而锻炼腿部肌肉力量,恢复小腿肌肉萎缩症状。第二就是见于神经源性萎缩,主要是神经损伤以后,小腿肌肉出现失神经支配导致的,所以出现这种情况以后一是要应用神经营养药物,配合高压氧治疗,以促进神经恢复。并且平时可以应用小腿部位针灸理疗及被动、主动活动小腿肌肉,以避免小腿部肌肉萎缩加重。
胸部肌肉拉伤怎么办
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手上肌肉萎缩怎么办
首先要明确手上肌肉萎缩的原因,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来。如是骨折引起,愈合后进行功能锻炼可以恢复。首先要明确手上肌肉萎缩的原因,除单纯骨折引起肌肉萎缩,常见还有神经损伤引起骨肌肉萎缩,比如尺神经桡神经或者正中神经损伤,相应支配的肌肉就会萎缩起来,甚至是臂丛神经牵拉、颈椎病、头部问题,神经受到影响,导致相应部位的手前臂肌肉的萎缩。找出病因才能针对性解决萎缩的问题,如果神经性的,需要把压迫的神经或者损伤的神经恢复起来,肌肉萎缩自然就会恢复。如是骨折引起,愈合之后进行功能锻炼,肌肉萎缩自然可以恢复的。
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小腿肌肉萎缩是什么原因引起的
常见原因是骨折影响了肌肉本身或骨组织,也可能局部疾病导致神经受刺激引起萎缩。小腿肌肉萎缩可能小腿骨折、小腿胫腓骨骨折、膝关节外伤、大腿骨折,因为废用不活动就可能出现肌肉的萎缩。还有一种情况,支配小腿肌肉的神经受到了影响。比如腰间盘突出、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、梨状肌综合症等等,导致支配小腿肌肉的神经受到了影响,就会引起萎缩,甚至是肌肉都没了。
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肌肉萎缩怎么办
患者出现肌肉萎缩可以根据症状,选择加强功能锻炼,治疗神经损伤,结合康复锻炼以及按摩、热敷,应用改善循环和营养的药物等方法控进行治疗。如果因为骨折等原因,导致长时间不活动,引发的肌肉萎缩,在拆除固定或做完手术之后,要加强功能锻炼,一般可以恢复。如果因为神经损伤导致肌肉萎缩,恢复会比较困难,神经功能不恢复,肌肉萎缩得不到康复,需要先治疗神经损伤。如果因为脑血管病引起肌肉萎缩,需要结合康复锻炼和按摩、热敷等,使肢体的功能得到康复,肌肉萎缩得到缓解。如果自身的原因引起肌肉萎缩,比如营养状态不佳或循环不好,可以应用改善循环和营养的药物,并加强功能锻炼,促使肌肉恢复。