万搏平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

吃什么食物容易引起血压升高

发布时间:2021-09-0284975次播放

视频内容:

引起血压升高的食物有以下几种:
一、高热量、高蛋白的食物。如蔗糖、巧克力、动物肝脏、蛋类等。
二、动物肉。动物肉饱和脂肪酸的含量很高,易导致血液中血脂过高,引起血压增高。
三、加工的零食。比如口味浓重的饼干、豆干,常吃会增加糖、盐的摄入。
四、浓汤。营养价值较高,喝太多会增加胆固醇,导致血压增加。
五、酒水。饮酒使血管收缩、心率加快,致血压升高。
六、浓茶、浓咖啡。大脑兴奋、心悸不适,导致血压升高。
七、辛辣食物。如葱、姜、蒜等。
八、高盐饮食。咸菜、酱油可使血压更高。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

女人正常血压的标准是多大
首先要明确一个概念,正常人的血压定义,不是以性别划分的。我们国家2018年中国高血压指南,明确定义,血压是分为七个标准。首先是正常血压应该
语音时长 02:36

2021-11-05

83678次收听

03:28
测血压时紧张怎么办
紧张会影响血压的测量结果,可以采取以下办法加以避免或控制:一、提前了解和掌握正确的测量血压的方法和知识。二、要去除诱因和放下包袱。去除诱因主要是指那些研究生入学考试、入职查体、飞行员查体等涉及到未来的人,因为紧张,导致血压高。要安慰这些人,说清楚事先的准备和测量的方法,去除血压测量的危险诱因,血压就能测好。放下包袱是指对那些器质性疾病的人,要跟病人做好解释工作,防止血压假象的升高。三、测量时自我调整,学会放松,深呼吸,转移注意力,不要让紧张的情绪影响血压测量结果。
01:31
血压收缩压高的原因
单纯收缩期高血压是高血压的一种类型,常见于老年人。尤其是60岁以上的老年人,基本上占到了65%,对于70岁以上的老年人,甚至可以达到90%以上,都是这种收缩期高血压。老年收缩期高血压,主要与动脉僵硬度增加有关系。临床上往往表现为收缩压明显增高,脉压差增大,甚至老年人的脉压差可以达到50~100mmHg。遇到这种情况,建议老年人及时到医院就诊。
高血压可以喝豆浆吗
高血压一般是可以喝豆浆的。豆浆一般是大豆制成的一种饮料,含有丰富的大豆纤维和蛋白质,经常喝豆浆可以促进胃肠道的蠕动,也会提供给人体丰富的营养元素,是一种非常健康的食物。高血压患者通常是可以喝豆浆的,豆浆一般不会影响人体的血压,但是豆浆喝下后会在胃黏膜部位形成一层膜状保护层,如果这时服用降压药物可能会对降压药物的吸收产生一定的影响。所以高血压患者可以喝豆浆,但是也需要注意和服用降压药物间隔一定的时间,这样才能避免影响降压药物的有效吸收,防止影响血压。
语音时长 01:00

2021-05-08

82239次收听

高血压停药血压正常还要吃药吗
高血压患者不可以随便停药。高血压患者自行停药后血压正常,是由于药物在体内代谢完全是需要一定的时间的。当药物在血液里还有一定浓度时,药物还有降压作用,因此此时血压可能是正常的。一般高血压药物是需要规范规律用药的,不能自行停药或减药。若自行停药或者减药,容易造成血压的波动,对后续治疗产生影响;同时也会造成出血等不良反应的发生。所以高血压停药血压正常,可能是短暂的;高血压药物的调整需要在医生指导下进行,避免引起不可逆的结果。
语音时长 01:01

2021-05-08

91107次收听

高血压发病越来越年轻化了,多是这几种原因导致的,快来看看你有没有
高血压想必是老人们很熟悉的了,随着社会的发展,很多儿童也成为了高血压的受害者,这不得不让人搞到讶异。对于儿童高血压的原因,也成了现代医学的重点关注内容之一。专家介绍,儿童高血压主要分为两种,继发性和原发性。继发性高血压的原因主要由其他疾病引起血压异常,比如肾脏、心血管、肾血管、内分泌等方面的疾病
高血压人群要小心,急性发作要人命,快来看看这些保命措施
高血压是一种常见的心血管疾病,一般情况下,可以通过合理药物进行控制治疗,但仍会出现一些高血压抢救情况,一些突发性高血压,比如脑出血、急性心肌梗塞、高血压脑病、急性左心衰竭等不时发生,而且发病率占高血压人群5%左右,身为患者的家人,这时候就要了解一些高血压急性发作应如何急救。
高血压的降压药有哪些
治疗原发性高血压的药物主要有利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂,以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、α受体阻滞剂。那同为降压药但作用机理不一样,所以在选择降压药的时候,一方面要检测血压的水平有没有并发症等情况,一方面也要依据不同降压药的作用机理,选择最适合的药物。一、利尿剂,如氢氯噻嗪、吲达帕胺,这是目前最常用的。二、β受体阻滞剂,这也是比较常用的,如比索洛尔、美托洛尔。三、钙离子拮抗剂,它的降压药后面带两个字“地平”,比如硝苯地平、氨氯地平等。四、血管紧张素转化酶抑制剂,如贝那普利、雷米普利等等。五、ARB类药物,也就是血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,它的尾部带“沙坦”两个字,比如常见的缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦等等。这些药物是目前最常用的五大类降压药,还有一类是α受体阻滞剂,但是临床上应用的比较少。它的代表药物为多沙唑嗪、特拉唑嗪。
语音时长 01:32

2020-02-13

51241次收听

02:29
高血压吃什么可以降压
降压药是目前最好的选择,很多人会担心降压药物的副作用,其实没有任何一种降压药的副作用会抵得上高血压带来的危害,随着药物的研发领域的不断发展,其实药物的副作用已经降得很低,但是目前高血压的危害确实越来越重,严重的困扰着心血管患者的健康,因此口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。同时要注意生活方式的改善,尤其饮食要注意一定要保持低盐饮食,很多高血压的患者是盐敏感性高血压,把饮食中的盐类降下来之后,血压会有不同程度的改善。
01:54
量血压是左手还是右手准
患者测血压的时候用左手或右手事实上相差不大,正常大约可以相差5mmHg。因此,量血压时左侧和右侧都可以,往往以病人习惯为准。如果医生在测量血压时发现,患者总是一边血压高于另一边,这时应要以高侧血压为准。这种情况在老年人当中是比较常见的,老年人尤其是高血压患者本身比较有经验知道自己哪边血压会更高,用药时应以血压高侧为主。如果血压两侧数值持续测量每次都超过10mmHg或以上,医生就要警惕低这一侧可能存在锁骨下血管或上臂血管动脉硬化,导致狭窄情况。
03:08
高血压的预防
高血压预防要多了解科普知识,平时注意做好限盐、纠正饮食习惯、戒烟限酒、增强体育运动以及坚持服药等工作。高血压日常预防注意以下几点:一、限盐。平均每日摄盐量尽量控制在6克以下;二、改变饮食习惯。含脂肉类要少吃,尽量用植物油炒菜,能减少、减低血压;三、控制体重;四、限酒,尽量少饮酒;五、不抽烟;六、加强体育运动,多增加户外活动;七、劳逸结合;八、注意经常测血压;九、坚持吃药,患者依从性要好,降压药要坚持服用,不能漏服,否则容易造成血压波动,出现并发症。
倍他乐克降压效果好吗
倍他乐克是指酒石酸美托洛尔,常见剂型有注射剂、胶囊、片剂、缓释片。一般情况下,酒石酸美托洛尔降压效果比较好,需要遵医嘱使用。具体分析如下:
高血压吃什么水果好
水果是我们在生活中不可缺少的食物,水果不仅仅能够给我们提供维生素,还可以帮助我们改善便秘,有着非常多的功效,而有一些水果甚至还能够帮助治疗高血压,那么患上了高血压吃什么水果好呢?关于这个问题一起来了解一下吧。
高血压吃什么药好
高血压患者在选择降压药时,不一定选择最贵的药物,而是要选择最适合自己的降压药。因为降压药或多或少都有些副作用,临床上,专业医生会根据患者身体情况和耐受度进行综合评估,从而选择副作用小而又能有效降压的药物。因此,降压药的选择一定要在专业医师的指导下进行。
语音时长 02:25

2018-06-29

55433次收听

孕妈高血压注意事项
哺乳期是女性一生的重要时期,是为人类发展做出重要贡献的时期,有慢性高血压妇女在安全妊娠与生育后,如何安全哺育一个健康的宝宝,深受初为父母的关心。总的原则应是兼顾母婴安全。