通常情况下，怀孕是指妊娠，生产是指分娩，假宫缩是指假性宫缩，是由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩。根据宫缩的频繁程度，孕妇在妊娠39周出现假性宫缩，一般1-2天会分娩。如果孕妇出现不适，建议及时就医治疗。如果孕妇在妊娠39周出现假性宫缩，宫缩频率越来越高，一般会在假性宫缩1天后分娩；如果孕妇在妊娠39周出现假性宫缩的频率不是很频繁，通常会在2天后分娩。孕妇出现假性宫缩时，可以遵医嘱学习规律呼吸法应对，可以平卧以鼻深吸气，再用口深呼气，并放松腹部。如果宫缩出现规律性，并伴有腹部阵痛，一般是即将分娩的表现，建议孕妇及时前往医院，在医生指导下进行分娩。在妊娠39周时，孕妇尽量保持身心舒畅，以免影响身体健康。

宫缩频繁后又不频繁了，可能是由假性宫缩、胎盘老化等原因所致，可根据具体原因采取针对性措施。若情况严重，建议及时就医。1.正常的宫缩活动：可能是由于孕妇正常的宫缩活动引起，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。2.身体活动的变化：考虑是由于身体活动或休息的变化，比如孕妇出门散步、突然改变姿势、走路后停下来休息等，容易对宫缩活动产生影响。孕妇避免突然改变身体的状态，以免引起宫缩。3.过于疲劳：也可能是孕妇身体过于疲劳所致，当身体疲劳时，子宫肌肉容易暂时停止宫缩活动。孕妇可以通过休息、放松、减轻压力等进行缓解。4.假性宫缩：还可能是假性宫缩引起的，该情况一般是正常的现象，无需进行特殊处理。孕妇应注意休息，不宜剧烈运动。5.胎盘老化：此时容易导致胎儿缺氧、营养不良等，从而引起反复宫缩，但是一会后又停止。孕妇应增加对营养食物的摄入，以促进胎儿发育。但需注意，若是在妊娠晚期出现的这种情况，考虑是分娩前兆，此时应及时做好生产准备。

临产前宫缩或假临产的症状主要有以下特点：一、足月后阴道会伴有一些少量出血，或血性分泌物，此时孕妇会觉得子宫一会儿硬，一会儿松，如此一个频率，比中晚孕时多一些，且绝大多数都是夜晚，甚至有短暂的时段，可能变的较规律，即十几分钟一阵，但三五阵后又消失，或不规则宫缩，天亮时逐渐消失，一般该情况更多见。二、在临产前一周左右的时间，如此一个宫缩，尽管其还未非常有效的使宫颈管变短，使宫口开大，但实际上，子宫的平滑肌的活动度开始增加，即其已经为妊娠的最终分娩开始做准备。

宫缩乏力是指在生产的过程中所出现的异常宫缩等表现，为预防疾病日常应该做好孕期的保健，正确的认识分娩，安排好日常的活动，适当运动可帮助生长，及提高产妇免疫力，同时在生育时应积极配合生产，可以减少宫缩乏力的表现。

宫缩乏力会导致女性可引起多种疾病症状，其中最为常见的就是低张性性子宫收缩乏力，和高涨性子宫收缩乏力，若出现宫缩乏力或不扩张的情况，可能会直接影响正常分娩，引起严重的疼痛、电解质紊乱、肠道胀气、胎儿宫内窘迫等情况，需及时治疗。

孕妇宫缩压正常值是临床上用于观测孕妇是否存在早产或流产情况的参考数值。

胎头入盆早晚跟生产的时间关系不是很密切。在临产之前要判断头盆关系，如果有头盆不称，头入不了盆，就没有试产机会。如果头盆关系很好，虽然头没有入盆，但是手摁时头能下去，这种情况下孕妇是有试产机会的。如果胎头没有入盆，要让临床大夫通过评估胎儿大小、骨盆大小和头盆关系，判断试产成功率。早入盆的孕妇，比如28周左右就入盆，同时伴有频繁的宫缩可能会引起早产，孕妇活动量不要太大。

孕晚期经常宫缩有可能会早产。如果到孕晚期28周之后，经常出现规律性的腹痛一定要小心，这可能是属于先兆晚期流产或先兆早产的迹象。一旦出现这种问题，应该及时到医院就诊，医生可以通过胎心监护监测到宫缩的频度和强度。要是属于先兆早产，应给予宫缩的抑制剂进行治疗，防止早产的发生。因此，一般出现规律的宫缩，大家应该提高警惕。因为一旦出现规律的宫缩导致早产，而这时胎肺发育还不成熟，早产会影响孩子的发育，甚至会出现肺炎，由此引申出很多不良后果。

孕晚期的宫缩有假性与真性宫缩之分。假性宫缩出现的时间没有规律性，强度也是时强时弱，它可能是由于孕妇兴奋或疲劳导致的。而真性宫缩在刚开始时会没有规律，但持续一段时间后，宫缩会越来越有规律，宫缩的强度会越来越强，持续的时间也会越来越长，两次宫缩间的间隔却越来越短，出现这种情况时，意味着宝宝马上要出生了，孕妇应及时到医院待产。

宫缩是女性临产的一种重要标志，一般在出现宫缩的时候，女性都会感觉到肚子明显发紧发硬，并且同时伴随有不同程度的疼痛。越是接近临产的时候，由于工作强度越大，持续时间越长，中间间隔的时间越来越短，这时候产妇所感觉到疼痛也会越来越明显。